Zkoušeli jste někdy něco udělat ve stoje? Jinými slovy, nechtěli byste mít doma stůl IKEA na stání, abyste se mohli lépe soustředit na práci, spalovat kalorie a zároveň si udržovat pěkné držení těla?
Máme pro vás 23 skvělých návrhů, které si můžete vyzkoušet, a všechny obsahují kousky, které si můžete koupit v IKEA.
Důmyslné hacky stolů IKEA
Stojací stůl IKEA hack.
Nezapomeňte si vytvořit stůl s ideální pracovní výškou. K tomu budete potřebovat robustní a vysoký podstavec. Tento se zdá být přesně takový, jaký potřebujete. K výrobě stolu, jako je tento, budete potřebovat následující věci z IKEA:
- kozlík Vika Artur
- Vika Amon (deska stolu)
- Ekby Alex (nástěnná police)
- Chybí nástěnná police
- Capita držák
Spodní rám IKEA Utby.
Individuální stůl si můžete sestavit kombinací různých dílů a částí. Stůl můžete doplnit o úložný prostor, třeba o polici pod tiskárnou nebo o polici na dokumenty a další potřeby. Vyzkoušejte tuto verzi. Budete potřebovat následující:
- Spodní rám Utby
- 2 desky z masivního dřeva Vika Furuskog
- Kapitánské nohy
Stůl IKEA Expedit Hack
Velký stůl na stání, jako je tento, by měl poskytovat dostatek úložného prostoru pro všechny základní věci a měl by být dostatečně pohodlný i pro vysokou osobu. Sestavte stůl pomocí
- dva regály 2×2 Expedit
- dva regály 5×1 Expedit
- jedna police Lack
Dvě menší jednotky použijte jako základ a třetí položte na ně. Připevněte polici pomocí držáků a to je vše.{found on ikeahackers}.
Hack televizní konzole IKEA.
Pokud jste začátečníci v oblasti DIY projektů, začněte s něčím jednoduchým. Například stůl s cubby, jako je tento. Nejprve si pořiďte zásoby:
- nedostatek TV jednotky
- Nohy stolu Galant A-rám.
Sestavte rám a poté jednoduše připevněte pracovní plochu. Budete muset vyvrtat několik otvorů, ale to by nemělo být překážkou.{found on spacekat}.
Pultová deska Lagan.
Nesnášíte, když všechny kabely a dráty trčí ven a vypadají ošklivě? Úplně vám zničí vzhled stolu. Ne však v případě tohoto. Jen se podívejte, jak jednoduchý a přímočarý je tento stojící stůl a jak úhledně vše skrývá. Jediné, co budete od IKEA potřebovat, je:
- pracovní deska Lagan
- jednoduchá IKEA deska.
Nástěnný stůl.
Pokud chcete, aby byl váš stojící stůl co nejmenší, a přesto funkční a praktický, zvažte možnost montáže monitoru na stěnu. Ušetříte tak místo na desce stolu. Dalším skvělým nápadem je mít stůl, který se dá složit. Tak můžete využít další prostor k jiným účelům, když zrovna nepracujete. {found on apartmenttherapy}.
- Nástěnný stůl IKEA Norbo
Stolní.
Zkombinujte prvky, které najdete v IKEA, s kusy nábytku, které již vlastníte. Například tento stojící psací stůl je kombinací stolní desky z IKEA a moderní kredence z poloviny století, kterou už majitel v domě měl. Obě věci vypadají společně skvěle {found on flickr}.
22 dolarů Stojací stůl IKEA.
Tento stůl má viditelný kutilský šarm, díky kterému vypadá mimořádně pohodlně a útulně. Červená police také způsobuje, že je trochu pop a je to’pěkný způsob přizpůsobení designu. Chcete-li postavit stojící stůl, jako je tento, budete muset získat dvě hlavní položky:
- a nedostatek odkládacího stolku
- police Viktor
Naskládejte je na sebe a upevněte je pomocí držáků. Poté přidejte do designu barevné příslušenství.{found on yahoo}.
Nedostatek.
Zde’je poněkud podobný design. Tento byl vytvořen pomocí:
- boční stolek Lack
- police Ekby Viktor
- Držáky Ekby Valter.
Stůl je jednobarevný, ale můžete si ho libovolně upravit podle svých představ. Nastavte výšku, dokud nenajdete tu ideální pro vás. V případě potřeby můžete použít knihu pro zvýšení notebooku.{found on thehappinessinhealth}.
Kreslicí stůl s nastavitelným úhlem.
Tento návrh je trochu složitější. Nejdříve si řekneme, co budeme potřebovat:
- stolní deska Vika Blecket
- dva kozlíky Vika Artur
- čtyři držáky Ekby Stilig.
Sestavte podpěru kozlíku, namontujte kolíky, vyvrtejte otvory, dokončete podpěru a pak vše začne zapadat na své místo. Právě jste si postavili nastavitelný úhel stojícího stolu.{found on instructables}.
Výškově nastavitelný stůl Alle od Staffana Holma
Stůl Alle v Ikea nenajdete. Navrhl ho Staffan Holm a je vyroben z masivního dřeva. Má zaoblené hrany a výškově nastavitelné nohy. Je také vybaven skrytou přihrádkou pro vedení kabelů a úložný prostor.
Motorizovaný stojící stůl
Výškově nastavitelné stoly nabízejí velkou flexibilitu a jsou velmi všestranné. V porovnání s běžnými stoly však mohou být poměrně drahé. Možná si myslíte, že jsou velmi komplikované a že byste si je sami nedokázali sestavit, ale ve skutečnosti to není pravda. Základní motorizovaný stojící stůl si můžete vyrobit z předem sestaveného rámu a přidat na něj desku z Ikea. Podívejte se na tento videonávod od Justa Vlada a uvidíte, jak se to přesně dělá.
Rozpočtový stojící stůl
Některé kusy nábytku, které najdete v Ikea, jsou velmi univerzální a ideální pro mnoho vlastních domácích projektů. Například pokud si chcete postavit stojící psací stůl, postranní stolek Lack je pro to v podstatě ideální. Tento stylový stůl uvedený v tutoriálu od Lirona Segeva využívá následující kusy:
- 1 x Chybějící odkládací stolek
- 2 x držáky Ekby Valter
- 1 x polička Ekby
Malý stojící stůl Ikea
Zde je další design stolu DIY, který lze vyrobit také pomocí kusů z Ikea. Je to malý a všestranný a má jednoduchý a krásný stůl, který umožňuje, aby se vešel do různých dekorů a kontextů. Chcete-li vytvořit podobný stůl, budete potřebovat následující součásti:
- 1 balení 6' nohou Capita
- 1 balení 4' nohou Capita
- 1 malý konferenční stolek Lack
- 1 malá police Ekby Jarpen
Pokud vás zajímají podrobnosti, najdete návod na instructables.
Velký stůl se stojanem
Jedná se o poměrně velký stůl s velkým množstvím pracovních ploch, spoustou místa pro různá zařízení a příslušenství a také s vyvýšeným stojanem pro monitor. Má také polici pro klávesnici pod horní deskou. Vše o tomto vlastním stole se dozvíte na stránkách instructables. Byl vyroben pomocí kombinace položek, z nichž některé zahrnují několik nálezů z Craiglistu, jako je malá knihovna, duté dřevěné dveře a police na klavír. Ostatní pocházejí z Ikea:
- Capita závorky
- Zásuvka na klávesnici
- Příslušenství pro správu kabelů
Stojící stůl Gersby
Pokud nepotřebujete velký psací stůl a raději při jeho používání stojíte, můžete si vystačit s knihovnou. Některé modely, které najdete v Ikea, by k tomu byly ideální.
Podívejte se například na tento stojící stůl na serveru ikeahackers. Má spoustu úložného prostoru na všech otevřených policích a je to docela dobré pro notebook, který používáte pouze příležitostně. Chcete-li postavit jeden podobný, budete potřebovat následující materiály:
- 1 x knihovna Gerbsy z Ikea
- 1 kus překližky
- 1 x odpadová laminovaná schránka
- 8 x rohové vzpěry
Chybí stůl na stání
Jak již bylo zmíněno, stoly Lack z Ikea jsou velmi univerzální a opravdu skvělé pro vytváření vlastních kombinací nábytku. Jsou také velmi cenově dostupné, což činí tento konkrétní design stojícího stolu od ikeahackers mnohem inspirativnějším. Používá následující části:
- Chybí konferenční stolek
- Police Bergshult
- Granhultovy závorky
V případě, že potřebujete ušetřit místo, je také možné vyrobit menší verzi pomocí postranního stolku Lack.
Stojící stůl s použitím televizní jednotky
Dalším opravdu skvělým kouskem, který můžete použít, pokud si chcete vytvořit stojící stůl, je televizní skříňka Lack z Ikea. Má ten správný tvar a velikost a můžete jej kombinovat s několika dalšími díly, abyste si svůj nový stojící stůl přizpůsobili a vytvořili ho tak, jak má být.
Pokud se vám líbí ten, který je uveden v tomto návodu od ikeahackers, jistě vás potěší, že je vyroben z dílů Ikea. Má dokonce zabudovaná LED světla, která mu dodávají skvělou atmosféru. Chcete-li si vyrobit podobný, budete potřebovat tyto položky:
- 1 x systém nohou Galant pro stoly
- 1 x Chybějící TV jednotka
- 1 sada policových nohou Capita, nástěnná police Ekby Jarpen
- Sada 1 diod LED
Stojící stůl Norbo
Volně stojící stůl má své výhody, i když je malý. Existuje spousta různých způsobů, jak si můžete sami vyrobit něco opravdu praktického, a abyste si celý proces usnadnili, můžete použít některé díly a kusy dostupné v Ikea. Jsou k tomu v podstatě stvořené.
Tento stojící stůl od společnosti ikeahackers má opravdu štíhlou kovovou základnu a dřevěnou desku a mohl by se docela dobře hodit do různých prostor a dekorů. Co ho také dělá docela cool, je skutečnost, že je vyroben pomocí stojanů na cimbál. Je to docela krátký a jednoduchý seznam materiálů:
- 2x stojan na činely
- 1 x top Ikea Norbo
Nastavitelný řemeslný stůl
Z různých dílů a částí, které Ikea nabízí, lze sestavit nejen psací stoly, ale také různé další kusy nábytku, jako jsou například řemeslnické stoly. Jednoduchý řemeslnický stůl lze vyrobit pomocí systému Ikea Trofast.
Ten, který je uveden na serveru feelingnifty, je pěkný a štíhlý a opravdu skvělý pro malé prostory. Můžete ho spojit s jednoduchou židlí a vyzdobit prostor kolem něj a budete mít krásný prostor pro tvoření. Nezapomeňte přidat také nějaký úložný prostor pro všechny různé nástroje a potřeby, které obvykle uchováváte v okolí. Něco takového si můžete vyrobit z následujících materiálů:
- Nohy stolu Ikea Olov
- Linnmon stolní deska
- vinylový obal (volitelně)
- Vozík Raskog
Nástěnný stojící stůl
Výroba nástěnného stolu je velmi snadná, protože se v podstatě nejedná o nic jiného než o plovoucí polici. Je tu však problém, že dolů může viset spousta kabelů, které zničí celý minimalistický vzhled stolu.
Tento konkrétní návrh od ikeahackers řeší tento problém přidáním jednoduchého panelu se systémem pro správu kabelů připevněným k zadní straně. Stůl je vyroben pomocí desky Ikea Lagan a samostatné desky připevněné ke spodní straně, která skrývá všechny kabely.
Je to velmi jednoduchý a čistý způsob, jak udržet pěkný a čistý prostor pod a kolem tohoto malého stojícího stolu, a také něco, co byste mohli použít i pro jiné typy stolů.
ČASTO KLADENÉ DOTAZY
Jsou pro vás pracovní stoly ve stoje dobré?
Stání a pohyb mají pozitivní vliv na vaše zdraví a stoly ve stoje vám v tom pomohou. Pro dosažení nejlepších výsledků střídejte sezení a stání.
Jak vysoký by měl být stojící stůl?
Výšku stolu nastavte tak, abyste při psaní na klávesnici měli přirozeně svěšená ramena a pohodlně opřené paže. Ruce byste měli mít těsně pod lokty.
Jak vysoký je stojící stůl?
Stojící stoly nemají pevně danou výšku. Jsou výškově nastavitelné, obvykle v rozmezí 27 až 45'.
Jak dlouho bych měl stát u stolu ve stoje?
Trávit celý pracovní den vsedě není dobré, ale stát celý den je také špatné. Měli byste dělat obojí. Střídejte sezení a stání každou hodinu nebo několikrát denně.
Je lepší u stolu stát než sedět?
Ano, stání je lepší než sezení. Měli byste však sledovat, jak dlouho během dne stojíte. Při běžných činnostech stůjte a při typických činnostech nebo soustředění se posaďte.
Kde koupit stojící stůl?
Stojící stůl si můžete koupit v místních kamenných obchodech nebo online. Před koupí stolu je nejlepší zkontrolovat recenze nebo si jej vyzkoušet, abyste se ujistili, že vyhovuje vašim potřebám.
Vyplatí se pracovní stoly ve stoje?
Záleží na konkrétním člověku a situaci. Stoly ve stoje nejsou vhodné pro všechny typy pracovních míst. Mají spoustu výhod, ale nakonec je vše proměnlivé.
