Έχετε προσπαθήσει ποτέ να κάνετε πράγματα όρθιοι; Με άλλα λόγια, δεν θα σας άρεσε να έχετε ένα όρθιο γραφείο ΙΚΕΑ στο σπίτι σας, ώστε να μπορείτε να συγκεντρωθείτε καλύτερα στην εργασία σας, να κάψετε θερμίδες και να διατηρήσετε ταυτόχρονα μια καλή στάση του σώματος;
Έχουμε 23 υπέροχα σχέδια για να δοκιμάσετε και όλα περιλαμβάνουν κομμάτια που μπορείτε να αγοράσετε από την ΙΚΕΑ.
Έξυπνα hacks για τα γραφεία ΙΚΕΑ
Όρθιο γραφείο ΙΚΕΑ.
Θυμηθείτε να κατασκευάσετε το γραφείο σας με το τέλειο ύψος εργασίας. Για αυτό θα χρειαστείτε μια στιβαρή και ψηλή βάση. Αυτή φαίνεται να είναι ακριβώς η κατάλληλη. Για να φτιάξετε ένα γραφείο σαν αυτό θα χρειαστείτε τα ακόλουθα πράγματα από την ΙΚΕΑ:
- Τροχείο Vika Artur
- Vika Amon (η κορυφή του τραπεζιού)
- Ekby Alex (επιτοίχιο ράφι)
- Έλλειψη ραφιού τοίχου
- Στήριγμα κεφαλαίου
ΙΚΕΑ Utby Underframe.
Μπορείτε να φτιάξετε ένα εξατομικευμένο γραφείο συνδυάζοντας διάφορα μέρη και κομμάτια. Μπορείτε να προσθέσετε αποθηκευτικό χώρο στο γραφείο, ίσως ένα ράφι από κάτω για τον εκτυπωτή ή ένα για έγγραφα και άλλες προμήθειες. Δοκιμάστε αυτή την έκδοση. Θα χρειαστείτε τα εξής: 1:
- Utby Underframe
- 2 μπλούζες από μασίφ ξύλο Vika Furuskog
- Πόδια κεφαλής
ΙΚΕΑ Expedit γραφείο Hack
Ένα μεγάλο γραφείο ορθοστασίας όπως αυτό εδώ θα πρέπει να παρέχει αρκετό χώρο αποθήκευσης για όλα τα βασικά αντικείμενα και να είναι αρκετά άνετο ακόμη και για ένα ψηλό άτομο. Κατασκευάστε το γραφείο χρησιμοποιώντας
- δύο μονάδες ραφιών Expedit 2×2
- δύο μονάδες ραφιών Expedit 5×1
- ένα ράφι έλλειψης
Χρησιμοποιήστε τις δύο μικρότερες μονάδες ως βάση και τοποθετήστε την τρίτη από πάνω. Συνδέστε το ράφι με στηρίγματα και αυτό είναι όλο.{βρέθηκε στο ikeahackers}.
Κονσόλα τηλεόρασης ΙΚΕΑ.
Αν είστε αρχάριος στα έργα γραφείου DIY, τότε ξεκινήστε με κάτι απλό. Για παράδειγμα, ένα γραφείο με καμπίνα, όπως αυτό εδώ. Πρώτα, πάρτε τις προμήθειές σας:
- μια μονάδα με έλλειψη τηλεόρασης
- Πόδια γραφείου Galant με πλαίσιο Α.
Κατασκευάστε το πλαίσιο και, στη συνέχεια, απλά συνδέστε την επιφάνεια εργασίας. Θα χρειαστεί να τρυπήσετε μερικές τρύπες, αλλά αυτό δεν θα πρέπει να είναι πρόβλημα.
Πάγκος Lagan.
Δεν το μισείτε όταν όλα τα καλώδια και τα σύρματα προεξέχουν και φαίνονται άσχημα; Καταστρέφουν εντελώς την ελκυστικότητα του γραφείου σας. Λοιπόν, όχι με αυτό. Κοιτάξτε πόσο απλό και απλό είναι αυτό το όρθιο γραφείο και πόσο τακτοποιημένα κρύβει τα πάντα. Το μόνο που θα χρειαστείτε από την ΙΚΕΑ είναι:
- έναν πάγκο Lagan
- μια απλή πλακέτα ΙΚΕΑ.
Επιτοίχιο τραπέζι.
Αν θέλετε το γραφείο σας να είναι όσο το δυνατόν μικρότερο και ταυτόχρονα λειτουργικό και πρακτικό, σκεφτείτε να τοποθετήσετε την οθόνη στον τοίχο. Έτσι θα εξοικονομήσετε χώρο στην επιφάνεια του τραπεζιού. Μια άλλη εξαιρετική ιδέα είναι να έχετε ένα γραφείο που διπλώνει προς τα κάτω. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επιπλέον χώρο για άλλους σκοπούς όταν δεν εργάζεστε.{found on apartmenttherapy}.
- Επιτοίχιο τραπέζι IKEA Norbo
Επιτραπέζιο.
Συνδυάστε τα στοιχεία που θα βρείτε στο ΙΚΕΑ με έπιπλα που έχετε ήδη στην κατοχή σας. Για παράδειγμα, αυτό το όρθιο γραφείο είναι ένας συνδυασμός μεταξύ μιας επιτραπέζιας επιφάνειας από την ΙΚΕΑ και μιας μοντέρνας κρεντένζα του μεσαίου αιώνα που ο ιδιοκτήτης είχε ήδη στο σπίτι. Τα δύο μαζί φαίνονται υπέροχα.{βρέθηκαν στο flickr}.
22 δολάρια για όρθιο γραφείο ΙΚΕΑ.
Αυτό το γραφείο έχει μια ορατή DIY γοητεία που το κάνει να φαίνεται ιδιαίτερα άνετο και οικείο. Το κόκκινο ράφι το κάνει επίσης να σκάει λίγο και είναι ένας ωραίος τρόπος προσαρμογής του σχεδιασμού. Για να φτιάξετε ένα όρθιο γραφείο όπως αυτό, θα πρέπει να αποκτήσετε δύο βασικά στοιχεία:
- ένα βοηθητικό τραπέζι έλλειψης
- ένα ράφι Viktor
Τοποθετήστε τα το ένα πάνω στο άλλο και στερεώστε τα με στηρίγματα. Στη συνέχεια, προσθέστε τη δική σας πινελιά στο σχέδιο με ένα χρωματιστό αξεσουάρ.{found on yahoo}.
Έλλειψη.
Εδώ είναι ένα κάπως παρόμοιο σχέδιο. Αυτό φτιάχτηκε χρησιμοποιώντας:
- το βοηθητικό τραπέζι Lack
- το ράφι Ekby Viktor
- Στηρίγματα Ekby Valter.
Το γραφείο είναι μονόχρωμο, αλλά μπορείτε να το κάνετε όπως θέλετε. Ρυθμίστε το ύψος μέχρι να βρείτε το τέλειο για εσάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βιβλίο για να σηκώσετε το φορητό σας υπολογιστή αν χρειαστεί.{found on thehappinessinhealth}.
Τραπέζι σχεδίασης ρυθμιζόμενης γωνίας.
Αυτός ο σχεδιασμός είναι λίγο πιο περίπλοκος. Πρώτον, οι προμήθειες που θα χρειαστείτε:
- ένα τραπεζάκι Vika Blecket
- δύο τρίποντα Vika Artur
- τέσσερις αγκύλες Ekby Stilig.
Κατασκευάστε το στήριγμα, τοποθετήστε τα μανταλάκια, τρυπήστε τις τρύπες, ολοκληρώστε το στήριγμα και μετά όλα θα αρχίσουν να μπαίνουν στη θέση τους. Μόλις χτίσατε τον εαυτό σας ad ρυθμιζόμενης γωνίας όρθιο γραφείο.{found on instructables}.
Ρυθμιζόμενο σε ύψος γραφείο Alle από τον Staffan Holm
Δεν θα βρείτε το γραφείο Alle στο Ikea. Είναι σχεδιασμένο από τον Staffan Holm και κατασκευασμένο από μασίφ ξύλο. Έχει στρογγυλεμένες άκρες και πόδια που ρυθμίζονται στο ύψος. Διαθέτει επίσης μια κρυφή θήκη για τη διαχείριση καλωδίων και την αποθήκευση.
Μηχανοκίνητο όρθιο γραφείο
Τα γραφεία με ρυθμιζόμενο ύψος προσφέρουν μεγάλη ευελιξία και είναι εξαιρετικά ευπροσάρμοστα. Ωστόσο, μπορεί να κοστίζουν αρκετά ακριβά σε σύγκριση με ένα κανονικό γραφείο. Μπορεί να νομίζετε ότι είναι πολύ περίπλοκα και ότι δεν μπορείτε να τα συναρμολογήσετε μόνοι σας, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Μπορείτε να φτιάξετε ένα βασικό μηχανοκίνητο όρθιο γραφείο χρησιμοποιώντας ένα προκατασκευασμένο πλαίσιο και προσθέτοντας σε αυτό μια κορυφή Ikea. Ελέγξτε αυτό το εκπαιδευτικό βίντεο από τον Just Vlad για να δείτε ακριβώς πώς γίνεται.
Προϋπολογισμός όρθιο γραφείο
Ορισμένα από τα έπιπλα που μπορείτε να βρείτε στο Ikea είναι εξαιρετικά ευέλικτα και ιδανικά για πολλά σχέδια για το σπίτι. Για παράδειγμα, αν θέλετε να κατασκευάσετε ένα όρθιο γραφείο, το τραπεζάκι Lack είναι βασικά ιδανικό για αυτό. Αυτό το κομψό γραφείο που παρουσιάζεται στο σεμινάριο του Liron Segev χρησιμοποιεί τα ακόλουθα κομμάτια:
- 1 x Βοηθητικό τραπέζι έλλειψης
- 2 x βραχίονες Ekby Valter
- 1 x ράφι Ekby
Μικρό μόνιμο γραφείο Ikea
Ακολουθεί ένα άλλο DIY σχέδιο όρθιου γραφείου, το οποίο μπορεί επίσης να κατασκευαστεί χρησιμοποιώντας κομμάτια από το Ikea. Είναι μικρό και ευπροσάρμοστο και έχει ένα απλό και όμορφο γραφείο που του επιτρέπει να ταιριάζει σε μια ποικιλία διαφορετικών διακοσμήσεων και πλαισίων. Για να φτιάξετε ένα τέτοιο γραφείο θα χρειαστείτε τα ακόλουθα μέρη: 1:
- 1 πακέτο με πόδια 6'' Capita
- 1 πακέτο με πόδια 4'' Capita
- 1 μικρό τραπεζάκι σαλονιού Lack
- 1 μικρό ράφι Ekby Jarpen
Μπορείτε να βρείτε το σεμινάριο γι' αυτό στο instructables αν ενδιαφέρεστε να μάθετε τις λεπτομέρειες.
Μεγάλο γραφείο με βάση
Πρόκειται για ένα αρκετά μεγάλο γραφείο, με πολλούς χώρους εργασίας, πολύ χώρο για διάφορες συσκευές και αξεσουάρ και επίσης μια υπερυψωμένη βάση για την οθόνη. Διαθέτει επίσης ένα ράφι για το πληκτρολόγιο κάτω από την κορυφή. Μπορείτε να μάθετε τα πάντα για αυτό το προσαρμοσμένο γραφείο στο instructables. Φτιάχτηκε χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό αντικειμένων μερικά από τα οποία περιλαμβάνουν μερικά ευρήματα από το Craiglist, όπως μια μικρή βιβλιοθήκη, μια κοίλη ξύλινη πόρτα και ένα ράφι πιάνου. Άλλα προήλθαν από το Ikea:
- Αγκύλες κεφαλαίου
- Συρτάρι πληκτρολογίου
- Εξαρτήματα διαχείρισης καλωδίων
Μόνιμο γραφείο Gersby
Αν δεν χρειάζεστε ένα μεγάλο γραφείο και προτιμάτε να το χρησιμοποιείτε όρθιοι, ίσως μπορέσετε να ξεφύγετε με την επαναχρησιμοποίηση μιας βιβλιοθήκης. Ορισμένα από τα μοντέλα που μπορείτε να βρείτε στο Ikea θα ήταν ιδανικά για αυτό.
Δείτε για παράδειγμα αυτό το όρθιο γραφείο που παρουσιάστηκε στο ikeahackers. Έχει άφθονο αποθηκευτικό χώρο σε όλα τα ανοιχτά ράφια και είναι αρκετά καλό για ένα φορητό υπολογιστή που χρησιμοποιείτε μόνο περιστασιακά. Για να κατασκευάσετε ένα τέτοιο ακριβώς όπως εσείς ' ll χρειάζονται τα ακόλουθα υλικά:
- 1 x βιβλιοθήκη Gerbsy από την Ikea
- 1 κομμάτι κόντρα πλακέ
- 1 x scrap πλαστικοποιημένο πρόχειρο
- 8 x γωνιακά σιδεράκια
Έλλειψη τραπέζι όρθιο γραφείο
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα τραπέζια Lack της Ikea είναι εξαιρετικά ευέλικτα και πραγματικά εξαιρετικά για τη δημιουργία προσαρμοσμένων συνδυασμών επίπλων. Είναι επίσης πολύ προσιτά, γεγονός που καθιστά αυτό το συγκεκριμένο σχέδιο όρθιου γραφείου από το ikeahackers πολύ πιο εμπνευσμένο.
- Έλλειψη τραπεζιού σαλονιού
- Ράφι Bergshult
- Στηρίγματα Granhult
Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια μικρότερη έκδοση χρησιμοποιώντας το τραπεζάκι Lack, σε περίπτωση που θέλετε να εξοικονομήσετε χώρο.
Όρθιο γραφείο με χρήση μονάδας τηλεόρασης
Ένα άλλο πολύ καλό κομμάτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αν θέλετε να φτιάξετε ένα όρθιο γραφείο είναι η μονάδα τηλεόρασης Lack από το Ikea. Έχει ακριβώς το σωστό σχήμα και μέγεθος και μπορείτε να το συνδυάσετε με μερικά άλλα μέρη για να προσαρμόσετε το νέο σας όρθιο γραφείο και να το κάνετε ακριβώς σωστό.
Αν σας αρέσει αυτό που παρουσιάζεται σε αυτό το σεμινάριο από το ikeahackers, θα χαρείτε να μάθετε ότι όλα έγιναν με τη χρήση εξαρτημάτων Ikea. Έχει ακόμη και μερικά ενσωματωμένα φώτα LED που του προσθέτουν μια δροσερή ατμόσφαιρα. Για να φτιάξετε ένα ακριβώς σαν αυτό θα χρειαστείτε αυτά τα στοιχεία:
- 1 x σύστημα ποδιών Galant για γραφεία
- 1 x Λείπει μονάδα τηλεόρασης
- 1 σετ με πόδια ράφια Capita, ράφι τοίχου Ekby Jarpen
- 1 κιτ LED Dioder
Μόνιμο γραφείο Norbo
Ένα ανεξάρτητο γραφείο έχει τα πλεονεκτήματά του, ακόμη και αν είναι μικρό. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φτιάξετε κάτι πραγματικά πρακτικό μόνοι σας και για να διευκολύνετε την όλη διαδικασία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικά από τα μέρη και τα κομμάτια που διατίθενται στο Ikea. Είναι βασικά φτιαγμένα γι' αυτό το σκοπό.
Αυτό το όρθιο γραφείο από την ikeahackers έχει μια πραγματικά λεπτή μεταλλική βάση και μια ξύλινη κορυφή και θα μπορούσε να ταιριάξει πολύ ωραία σε μια ποικιλία διαφορετικών χώρων και διακοσμήσεων. Αυτό που το καθιστά επίσης αρκετά δροσερό είναι το γεγονός ότι ' s κατασκευασμένο χρησιμοποιώντας βάσεις κυμβάλων. Είναι ένας αρκετά σύντομος και απλός κατάλογος υλικών:
- 2 x βάσεις για κύμβαλα
- 1 x τοπ Ikea Norbo
Ρυθμιζόμενο τραπέζι χειροτεχνίας
Δεν είναι μόνο τα γραφεία που μπορούν να κατασκευαστούν χρησιμοποιώντας τα διάφορα εξαρτήματα και κομμάτια που προσφέρει η Ikea, αλλά και διάφορα άλλα έπιπλα, όπως για παράδειγμα τραπέζια χειροτεχνίας. Ένα απλό τραπέζι χειροτεχνίας μπορεί να κατασκευαστεί χρησιμοποιώντας το σύστημα Trofast της Ikea.
Αυτό που παρουσιάζεται στο feelingnifty είναι ωραίο και λεπτό και πραγματικά ιδανικό για μικρούς χώρους. Μπορείτε να το συνδυάσετε με μια απλή καρέκλα και να διακοσμήσετε το χώρο γύρω του και θα έχετε έναν υπέροχο χώρο χειροτεχνίας. Φροντίστε να προσθέσετε επίσης κάποια αποθήκευση για όλα τα διαφορετικά εργαλεία και τις προμήθειες που συνήθως κρατάτε γύρω σας. Μπορείτε να φτιάξετε κάτι τέτοιο χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα υλικά:
- Επιτραπέζια πόδια Ikea Olov
- Επιτραπέζιο Linnmon
- περιτύλιγμα βινυλίου (προαιρετικό)
- Καρότσι Raskog
Επιτοίχιο όρθιο γραφείο
Ένα επιτοίχιο γραφείο είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτεί, επειδή ουσιαστικά δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα αιωρούμενο ράφι. Ωστόσο, υπάρχει το ζήτημα ότι ενδεχομένως να έχετε πολλά καλώδια που κρέμονται κάτω και καταστρέφουν ολόκληρη τη μινιμαλιστική εμφάνιση του γραφείου.
Αυτός ο συγκεκριμένος σχεδιασμός από το ikeahackers λύνει το πρόβλημα προσθέτοντας ένα απλό πάνελ με ένα σύστημα διαχείρισης καλωδίων προσαρτημένο στο πίσω μέρος. Το γραφείο έχει κατασκευαστεί με τη χρήση ενός πάγκου Ikea Lagan και ενός ξεχωριστού πίνακα που είναι προσαρτημένος στην κάτω πλευρά για να κρύψει όλα τα καλώδια.
Είναι ένας πολύ απλός και καθαρός τρόπος να διατηρήσετε μια ωραία και καθαρή περιοχή κάτω και γύρω από αυτό το μικρό όρθιο γραφείο και επίσης κάτι που μπορείτε να εφαρμόσετε και σε άλλους τύπους γραφείων.
ΣΥΧΝΈΣ ΕΡΩΤΉΣΕΙΣ
Σας κάνουν καλό τα όρθια γραφεία;
Η ορθοστασία και η μετακίνηση έχουν θετικό αντίκτυπο στην υγεία σας και τα όρθια γραφεία σας βοηθούν να το πετύχετε αυτό. Εναλλάσσετε την καθιστή και την όρθια θέση για καλύτερα αποτελέσματα.
Πόσο ψηλό πρέπει να είναι ένα όρθιο γραφείο;
Ρυθμίστε το ύψος του γραφείου με τέτοιο τρόπο, ώστε όταν πληκτρολογείτε στο πληκτρολόγιο οι ώμοι σας να κρέμονται φυσικά και τα χέρια να ξεκουράζονται άνετα. Τα χέρια σας θα πρέπει να βρίσκονται ακριβώς κάτω από τους αγκώνες σας.
Πόσο ψηλό είναι ένα όρθιο γραφείο;
Τα όρθια γραφεία δεν έχουν σταθερό ύψος. Είναι ρυθμιζόμενου ύψους, συνήθως μεταξύ 27'' και 45''.
Πόση ώρα πρέπει να στέκομαι όρθιος στο γραφείο μου;
Το να περνάτε όλη την εργάσιμη ημέρα καθιστοί δεν είναι καλό, αλλά και το να στέκεστε όρθιοι όλη την ημέρα είναι επίσης κακό. Θα πρέπει να κάνετε και τα δύο. Να εναλλάσσεστε μεταξύ καθιστής και όρθιας θέσης κάθε ώρα ή πολλές φορές κάθε μέρα.
Είναι καλύτερο να στέκεστε όρθιοι σε ένα γραφείο από το να κάθεστε;
Ναι, η ορθοστασία είναι καλύτερη από το κάθισμα. Ωστόσο, θα πρέπει να παρακολουθείτε πόσο στέκεστε όρθιοι καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Να στέκεστε όρθιοι όταν κάνετε περιστασιακές δραστηριότητες και να κάθεστε όταν είστε τυπικοί ή συγκεντρωμένοι.
Πού να αγοράσετε ένα όρθιο γραφείο;
Μπορείτε να αγοράσετε ένα όρθιο γραφείο από τοπικά καταστήματα ή από το διαδίκτυο. Είναι καλύτερο να ελέγξετε τις κριτικές ή να δοκιμάσετε το γραφείο πριν το αγοράσετε για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Αξίζουν τα όρθια γραφεία;
Εξαρτάται από το άτομο και την κατάσταση. Τα όρθια γραφεία δεν είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους εργασίας. Έχουν πολλά πλεονεκτήματα, αλλά τελικά όλα είναι μεταβλητά.
