Ikääntyvien kylpyhuoneet helpottavat ikääntyneiden aikuisten tilankäyttöä ilman apua. Kylpyhuoneen muokkaus ikääntyviä varten keskittyy esteettömyyteen. Haluat varmistaa, että kylpyhuoneessa on riittävästi lattiatilaa, jotta voit liikkua siellä mukavasti.
Pienissä kylpyhuoneissa saatat joutua poistamaan tarpeettomia kalusteita. Ensimmäisen kerroksen kylpyhuoneet ovat helpommin saavutettavissa niille, jotka kärsivät niveltulehduksesta tai liikuntarajoitteista.
Miksi Senior Friendly kylpyhuoneen remontti on sen arvoinen
Kun ihminen ikääntyy, hän saattaa kokea huonoa näköä, epätasapainoa ja erilaisia terveysongelmia. Haluat tehdä kylpyhuoneen saavutettavuudesta helppoa. Tavanomaiset kylpyhuonemallit eivät tarjoa samoja ominaisuuksia helppouden ja liikkuvuuden suhteen.
Kalifornialainen tutkimus osoittaa, että useimmat yli 90-vuotiaat seniorit haluavat ikääntyä omassa kodissaan. Se on mahdollista kotiavun ja remonttien avulla. Seuraavassa on muutamia ehdotuksia kylpyhuoneen uudistamiseksi ikääntyville.
8 Ikääntyminen paikallaan Kylpyhuone Remodel Ideat
1. Kävelytasoinen amme
Kävelytasoisen ammeen asentaminen merkitsee yhtä estettä vähemmän sitä käyttäville. Matalilla kynnyksillä varustetut kylpyammeet ovat ihanteellisia ikääntyneille. Kohlerin walk-in-ammeiden askelmakorkeus on 3 tuumaa. American Standardin walk-in-ammeissa on 2 tuuman sisääntulokorkeus, ja niihin pääsee pyörätuolilla.
Kohlerin ja American Standardin ammeissa on kromoterapia-valot ja hydroterapiaominaisuudet. Kylpyammeet auttavat lievittämään vamman tai niveltulehduksen aiheuttamaa kipua. Liikuntarajoitteinen iäkäs henkilö voi käyttää suihkulla varustettua kylpyammetta. Käsisuihku on helpommin hallittavissa ja useimmissa tapauksissa niveltulehdusystävällinen.
Kun huolehdit bariatrisesta potilaasta, harkitse bariatrisen ammeen hankkimista. Kohlerin ja American Standardin ammeissa on leveät ovet ja riittävästi tilaa painavalle potilaalle. Nämä yritykset tarjoavat kotikäyntejä, joiden avulla voidaan selvittää, sopiiko amme kylpyhuoneesi tiloihin.
2. Lisää tartuntakiskot
Tartuntakiskot ovat edullinen lisä kylpyhuoneeseen. Useimmissa korkealuokkaisissa kylpyammeissa on sisäänrakennetut tartuntakiskot. Sijoita tartuntakiskot suihkun ja kylpyammeen sisäänkäyntiin sekä wc:n viereen. Ne auttavat ikääntynyttä henkilöä liikkumaan kylpyhuoneessa ja käyttämään wc:tä. Pienissä kylpyhuoneremonteissa voit kiinnittää pystytolpan esteettömään keskikohtaan.
3. Pyörätuolilla kulkukelpoinen ovi
Vanhukset käyttävät usein pyörätuolia, kävelytelineitä tai tuolia. Kun teet seniorikylpyhuoneen muutostöitä, leveytä ovea, jotta siihen mahtuu mikä tahansa liikkumisväline. ADA-vaatimusten mukainen ovi on vähintään 32 tuumaa leveä. Kohlerin tai American Standardin kaltaisten tuotemerkkien kylpyammeet ovat myös esteettömiä pyörätuolilla.
Pyörätuolia käyttävän henkilön on päästävä ovenkahvaan ja avattava se vaikeuksitta. Amerikkalaisten vammaislaki (ADA) suosittelee ovenkahvojen käyttöä, koska niitä on helppo käyttää yhdellä kädellä. Kääntymistilaa on oltava riittävästi riippumatta siitä, kääntyykö ovi ulospäin vai henkilöä kohti.
4. Asenna ADA-yhteensopiva wc
Vaihda tavallinen käymäläsi ADA-yhteensopivaan malliin. ADA-yhteensopivat wc-istuimet on nostettu vammaisia varten. Kun ostat ADA-vaatimusten mukaisen wc-istuimen, varmista, että siinä on ADA-merkintä. Istuimen korkeuden tulisi olla 17-18 tuumaa ja leveyden 60 tuumaa.
Tarkista asennuksen aikana, että pyörätuolin ja wc:n välissä on riittävästi tilaa siirtymistä varten. Istuimen viereen voidaan asentaa vaakasuuntaiset tartuntakiskot lisätukea varten. Kääntyvät tartuntakiskot ovat myös hyviä, jos tila on rajallinen.
5. Harkitse kaarimatonta suihkua
Kaiteettomassa suihkussa ei ole kynnystä. Siihen on iäkkäiden ihmisten helppo päästä, jopa pyörätuolilla liikkuvien. Suihkun seinät ovat läpinäkyviä, jotta iäkäs henkilö näkee selvästi. Kaiteettomat suihkut ovat esteettisesti miellyttäviä ja lisäävät kodin arvoa.
Kaiteeton suihku ei kuitenkaan välttämättä sovi kaikkiin kylpyhuoneisiin. Lattia on uusittava niin, että siinä on kaltevuus. Kaltevuus estää veden valumisen muualle kylpyhuoneeseen.
6. Oikea valaistus
Välttääksesi onnettomuudet kylpyhuoneessa, asenna kylpyhuoneeseen riittävästi valaisimia. LED-valot ovat hehkulamppuja kirkkaampia ja sopivat siten kylpyhuoneisiin.
Kun valitset hehkulamppuja kylpyhuoneeseesi, valitse samanlaisia lumeneita kuin ulkolampuissa. Näin kylpyhuoneen valoihin siirtyminen ei aiheuta silmien rasitusta. Liiketunnistinvalojen käyttäminen on myös hyvä idea, jotta vältät kytkimen tavoittelun.
7. Laske kylpyhuonekalusteet alas
Kylpyhuonekalusteiden, kuten lavuaarien, peilien, kaappien ja kylpyammeiden, on oltava toimintakorkeudella. Matalat kaapit ovat iäkkäämmälle henkilölle helpommin saavutettavissa. WC-tarvikkeiden säilytykseen avohyllyt ovat parempia. Jos kaapeissa ja lavuaareissa on nupit, ne kannattaa vaihtaa vipuihin. Vivut vaativat vähemmän vaivaa kuin nupit ja muut laitteistot.
Pyörätuolia käyttävä vanhus ei välttämättä pääse lavuaariin, jonka alla on säilytystilaa. Seinään kiinnitettävässä pesualtaassa on tilaa pyörätuolin liukua sen alle. ADA-standardien mukaan pesuhuoneen korkeus ei saa ylittää 34 tuumaa, ja sen on annettava vähintään 8 tuuman polviväli seinää kohti.
8. Liukumattomat kylpyhuoneen lattiat
Liukkaat lattiat aiheuttavat useimmat kylpyhuoneonnettomuudet. Teksturoiduissa laatoissa on karhea pinta, joten ne ovat ihanteellinen valinta kylpyhuoneeseen. Voit jopa kerrostaa kuvioituja laattoja olemassa olevien päälle.
Lattian liukkaus on suuri huolenaihe ikääntyneiden keskuudessa. Liukastumista estävät matot ja matot suojaavat putoamiselta ja muilta onnettomuuksilta. Jotta matto ei liikkuisi, liukumattomat matot, joissa on kumipehmuste, ovat paras vaihtoehto.
Liukastumista estävät lattiat ovat yleisiä kylpyammeissa. Esimerkiksi Safe Step -kylpyammeissa on liukastumista estävä pohja ja istuin, jotka estävät uimareita liukastumasta. Teksturoidut lattiat yhdessä tartuntakiskojen kanssa tekevät ikääntyvien kylpyhuoneista turvallisia kaikille senioreille.
Mikä remonttikohde pitäisi asettaa etusijalle?
Remonttihankkeet, kuten kylpyammeen korjaaminen tai kylpyhuoneen lattian vaihtaminen, vievät aikaa ja paljon rahaa. Jos etsit pienellä budjetilla toteutettavaa kylpyhuoneen remonttia senioreille, voit aloittaa pienillä asennuksilla.
Turvakahvat ja liukumattomat matot saattavat vaikuttaa pieniltä, mutta ne lisäävät kylpyhuoneen turvallisuutta merkittävästi. Jos hoidat iäkästä henkilöä, joka käyttää mitä tahansa liikkumisvälinettä, aseta etusijalle ADA-vaatimusten mukaiset lisälaitteet.
Hanki suihkuistuin ja tukiraudat tueksi. Varmista myös, että sisäänkäynti on riittävän leveä ja että kylpyhuoneessa on riittävästi tilaa pyörätuolille.
Mitkä ovat ADA-kylpyhuonevaatimukset?
ADA-vaatimusten noudattaminen on tärkeää kaupallisissa rakennuksissa (koppien) ja asuinkylpyhuoneissa. ADA-kylpyhuonetta suunniteltaessa on otettava huomioon seuraavat asiat:
- WC:n halkaisijan tulee olla 60 tuumaa ja istuimen korkeuden 17-19 tuumaa.
- Oven vähimmäiskoko on 32 tuumaa, mieluiten 36 tuumaa leveiden pyörätuolin pyörien sijoittamiseksi.
- ADA-yhteensopivat tartuntatangot ovat vähintään 36 tuumaa leveät. Kiinnitä ne vaakasuoraan 33-36 tuumaa kylpyhuoneen lattiasta.
- WC-paperiautomaattien tulee olla 15-19 tuumaa lattiasta. Saippua-annostelimien tulee olla 44 tuumaa korkeita ja pyyheautomaattien/käsienkuivaajien 48 tuumaa lattiasta.
- Altaiden ja työtasojen korkeus ei saa olla yli 34 tuumaa, ja polvivälillä on oltava riittävästi tilaa.
- Hanojen tulee olla yhdellä kädellä toimivia, mieluiten vipuohjattuja tai elektronisesti ohjattavia.
Valitse ADA-yhteensopivat tuotteet, joita on helppo käyttää. Koska iäkäs henkilö ei välttämättä ole vahva, haluat tuotteita, jotka vaativat mahdollisimman vähän fyysistä ponnistelua.
Lopulliset ajatukset
Vaikka kodinomistaja voi itse toteuttaa joitakin muutostöitä, merkittävät muutokset edellyttävät luvan saaneen urakoitsijan palkkaamista. Kylpyhuoneremontit, erityisesti kylpyammeiden, suihkujen, hanojen ja wc:iden uusiminen, voivat edellyttää putkiston muuttamista.
Kaiken kaikkiaan ikääntyvien kylpyhuoneen suunnittelussa olisi asetettava etusijalle käyttäjien turvallisuus, mukavuus ja hyvinvointi. Kylpyhuoneen muutostyöt senioreille ovat kannattavia investointeja.
