Banyak orang dengan pekerjaan kantoran yang akhirnya bekerja berjam-jam setiap hari, mereka benar-benar lupa untuk bangun dan pergi ke toilet. Meskipun peregangan itu penting dan Anda perlu istirahat setidaknya 5 menit per jam sehingga Anda dapat menggerakkan kaki Anda sedikit, penting juga untuk memilih kursi yang membantu menopang tubuh Anda dalam posisi yang tepat.
Tidak semua kursi diciptakan sama, yang berarti tidak semua kursi ergonomis itu bagus. Jadi, bagaimana Anda memilih salah satunya dan apa saja produk yang layak dibeli tahun ini?
Apa yang Harus Dicari
Bahkan jika pandemi telah membuat sebagian besar dari kita bekerja dari rumah, itu tidak berarti bahwa kita tidak boleh berinvestasi dalam peralatan yang dibutuhkan untuk memberi kita kenyamanan dan lingkungan kerja yang sesuai saat kita melakukan pekerjaan kita. Kursi ergonomis tidak hanya untuk kantor, kursi ergonomis bahkan baik untuk orang-orang yang bekerja dari rumah atau menghabiskan berjam-jam duduk di belakang meja setelah mereka pulang kerja. Jadi, apa yang membuat kursi ergonomis yang baik dan apa yang harus Anda perhatikan sebelum Anda membelinya?
- Pilih model yang memiliki fitur yang dapat disesuaikan sebanyak mungkin. Konyol jika berpikir bahwa kursi yang nyaman untuk seseorang akan memberikan kenyamanan yang sama terlepas dari siapa pun yang duduk di atasnya. Kursi perlu disesuaikan agar satu model dapat memenuhi kebutuhan banyak pembeli yang dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh mereka.
- Ketinggian kursi penting dan harus disesuaikan, karena Anda ingin bagian belakang kebutuhan Anda membentuk sudut 90 derajat karena telapak kaki Anda benar-benar menyentuh tanah. Carilah kursi yang memiliki penyesuaian ketinggian pneumatik. Ini biasanya dikendalikan oleh tuas yang terletak di bawah jok. Ketinggian kursi biasanya berkisar antara 16 hingga 21 inci dari tanah, yang cukup untuk kebanyakan orang.
- Kedalaman jok juga penting karena harus dapat menopang pengguna yang berbeda dengan nyaman. Sejauh menyangkut kursi kantor yang ergonomis, kedalaman kursi biasanya bervariasi antara 17 dan 20 inci. Anda tahu sebuah kursi memiliki kedalaman yang tepat ketika Anda dapat duduk dengan punggung bersandar pada sandaran dan masih memiliki jarak antara 2 dan 4 inci antara bagian belakang lutut dan kursi kursi. Kursi ergonomis yang baik juga harus memungkinkan Anda menyesuaikan kemiringan ke depan atau ke belakang.
- Kursi ergonomis yang baik akan memberi Anda penyangga pinggang yang layak. Ini berarti dukungan di punggung bawah Anda yang, seperti yang sudah Anda ketahui, sebagai kurva ke dalam yang membutuhkan dukungan saat Anda duduk dalam waktu yang lebih lama. Tanpa dukungan ini, kurva alami akan menjadi rata dan membebani struktur tulang belakang bagian bawah. Kursi ergonomis terbaik dilengkapi dengan penyangga pinggang yang dapat disesuaikan.
- Sejauh menyangkut sandaran, Anda perlu menemukan kursi yang memiliki lebar 12 hingga 19 inci. Model yang memiliki sandaran yang terpisah dari tempat duduk harus memungkinkan Anda untuk mengatur ketinggian dan sudutnya. Model yang dilengkapi dengan sandaran yang terpasang pada jok harus dilengkapi dengan penyetelan bolak-balik juga, ditambah mekanisme penguncian untuk mengamankan pengaturan.
- Baik tempat duduk maupun sandaran (terutama tempat duduk) harus memiliki bantalan yang cukup agar nyaman untuk diduduki dalam waktu yang lebih lama. Sementara kursi kulit dianggap berkualitas tinggi dan mahal, sesuatu di sepanjang garis kain mungkin lebih cocok karena bahannya lebih bernapas.
- Sandaran tangan pada kursi ergonomis Anda harus dapat disesuaikan. Ini akan memungkinkan lengan Anda bersandar padanya dan beristirahat tanpa terlalu membebani bahu.
Apa yang Harus Dihindari
Meskipun "hanya" kursi kantor, bukan berarti Anda harus memperhatikan dengan cermat apa yang Anda beli. Banyak orang meremehkan pentingnya berinvestasi dalam produk yang tepat bagi mereka, dan mereka akhirnya membuat banyak kesalahan dalam proses belanja. Beberapa kesalahan yang paling umum termasuk:
Memilih bahan yang salah
Banyak orang beranggapan bahwa kursi yang sangat mahal tepat untuk semua orang. Meskipun kulit pasti digunakan untuk membuat pelapis berkualitas untuk perabot kantor, pernahkah Anda mencoba duduk berjam-jam di atas kain kulit selama musim panas? Ini bukan jenis bahan bernapas yang Anda butuhkan, tetapi ini adalah salah satu pilihan yang paling elegan. Ini benar-benar tergantung pada siapa yang akan menggunakan kursi dan di mana kursi itu akan tinggal. Kursi kulit cocok untuk ruang konferensi karena terlihat sangat elegan dan sangat mudah dibersihkan.
Mengabaikan kapasitas berat
Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa kali saya melihat orang membeli kursi ergonomis dengan harga murah hanya untuk membuatnya patah dalam waktu kurang dari sebulan. Itu karena kursi yang dibuat dengan buruk tidak dirancang untuk menahan banyak berat badan, dan gua masuk ketika pengguna lebih berat dari batas berat yang ditentukan. Perhatikan dengan seksama berapa banyak berat yang bisa ditangani kursi ergonomis. Yang terbaik harus menopang setidaknya 200 hingga 250 pon beratnya.
Memilih kursi karena terlihat bagus
Pertama-tama, tidak masalah bagaimana penampilan kursi karena Anda akan duduk di atasnya hampir sepanjang waktu, jadi Anda tidak bisa benar-benar melihatnya saat melakukan itu. Kedua, penampilan tidak boleh menjadi prioritas nomor satu dalam hal memilih kursi. Paling banter, penampilan menempati tempat keempat, setelah penyangga, kenyamanan, dan daya tahan. Pastikan Anda memilih kursi yang memiliki bantalan dan penyangga di area-area utama.
Kursi Ergonomis Bekerja Dari Rumah Terbaik
Kursi Eksekutif Ergonomis Hillard
Elegan dan suportif, kursi ergonomis Hillard adalah yang Anda butuhkan jika Anda melakukan pekerjaan kantor dan harus duduk hampir sepanjang hari. Kursi ini dilengkapi dengan banyak fitur yang menjadikannya produk yang layak dibeli, termasuk bantalan ultra mewah yang menawarkan kenyamanan tambahan dibandingkan kursi ergonomis kelas bawah, lekukan dan kontur yang menawarkan dukungan di punggung bawah dan leher Anda, dan semua jenis fitur yang dapat disesuaikan juga. Ini memiliki penyesuaian ketinggian pneumatik, ketegangan kemiringan, dan putar 360 derajat. Ini dapat menopang berat hingga 250 pon dan seluruhnya dilapisi kulit imitasi.
Kursi Tugas Jaring Ergonomis Steelcase Seri 1
Kursi ergonomis Steelcase memiliki desain yang sangat unik dan menarik, memberikan tempat duduk yang nyaman yang dikemas dalam produk yang bergaya dan nyaman. Kursi ini dapat menopang berat hingga 300 pound, cukup mengesankan jika dibandingkan dengan Hillard yang ukurannya lebih besar. Muncul dengan bantalan kapas dan pelapis poliester yang memberikan banyak sirkulasi udara dibandingkan dengan kursi lain, seperti yang diharapkan dari kain jala. Kursi ini dilengkapi dengan penyangga pinggang yang dapat disesuaikan, putar 360 derajat, sandaran tangan karet, dan mekanisme kemiringan dan kunci.
Kelebihan:
- Dukungan lumbar yang dapat disesuaikan.
- Mendukung berat hingga 300 pound.
- Pelapis jala bernapas.
Kursi Eksekutif Ergonomis Leaman
Mungkin salah satu kursi paling elegan dalam daftar hari ini adalah Leaman. Ini adalah jenis kursi yang Anda harapkan untuk dilihat di ruang konferensi mewah, menawarkan gaya modern abad pertengahan yang cocok dengan banyak dekorasi. Kursi ini dibuat dengan rangka baja dan dasar krom yang dipoles, dan mampu menopang berat hingga 250 pon. Dilengkapi dengan penyangga pinggang untuk punggung Anda. Pelapisnya terbuat dari kulit imitasi dan sangat mudah dibersihkan. Pelapisnya dilapisi busa untuk menambah kenyamanan. Beberapa fitur lain yang menarik termasuk tempat duduk air terjun untuk mengurangi tekanan di kaki, penyesuaian ketinggian kursi, dan penyesuaian kenop tegangan kemiringan.
Kursi Tugas Jaring Ergonomis Billups
Kursi ergonomis Billups dirancang untuk memberi Anda opsi tempat duduk yang dapat disesuaikan yang tersedia dalam pelapis dengan warna berbeda. Bagian belakang jala transparan akan membuat Anda senang membelinya selama hari-hari musim panas, karena memungkinkan punggung Anda bernapas tanpa kulit Anda menempel padanya. Dilengkapi dengan penyangga pinggang built-in untuk membuat duduk lebih nyaman. Anda dapat mengunci kursi di tempatnya dengan menggunakan mekanisme kunci multi-miring yang terintegrasi. Lengan empuk dapat disesuaikan, sedangkan kursi pneumatik juga dilengkapi dengan ketinggian yang dapat disesuaikan. Dapat menopang berat total 250 pound dan tidak direkomendasikan untuk penggunaan lebih dari 8 jam sehari.
Kursi Tugas Ergonomis Mccrady
Ada begitu banyak hal yang kami sukai tentang kursi Mccrady, akan sulit untuk mengungkapkannya hanya dalam beberapa kata. Ini adalah produk yang hampir membuatnya menyenangkan untuk duduk di belakang meja sepanjang hari berkat bantalan kursi yang ekstra nyaman (yang dilapisi kulit imitasi dan sangat mudah dibersihkan) dan sandaran punggung pendukung yang dibuat dengan kain jala yang dapat bernapas. Kapan pun sandaran tangan menghalangi, Anda cukup membalikkannya ke atas dan sandarannya akan sejajar dengan sandaran punggung. Dapat menopang berat total 250 pound dan dilengkapi dengan kastor berkualitas untuk memudahkan mobilitas. Namun, kami harus mengurangi satu poin karena kurangnya penyangga kepala.
Kursi Kantor Ergonomis Ticova
Kursi ergonomis Gabrylly didesain dengan jok jala yang membuat punggung Anda bernapas, sambil mengumpulkan semua fitur penting lainnya yang dibutuhkan dari kursi yang dimaksudkan untuk memberikan kenyamanan dan dukungan selama berjam-jam di siang hari. Kursi ini dilengkapi dengan sandaran tangan yang dapat disesuaikan yang dapat dibalik hingga sudut 45 derajat kapan pun Anda merasa sandaran tangan Anda menghalangi. Sandaran kepala juga dapat disesuaikan, baik dari segi ketinggian maupun sudutnya, sehingga Anda dapat menyesuaikan tempat duduk sesuai keinginan Anda. Fungsi tilt berfungsi pada derajat maksimal 120 derajat jika Anda merasa perlu berbaring sebentar. Kursi ini dibuat untuk menopang berat hingga 280 pound.
Kursi Kantor Jaring Ergonomis Gabrylly
Kursi ergonomis Ticova didesain untuk orang yang menghabiskan banyak waktu untuk duduk, tetapi juga bagi mereka yang menginginkan kursi yang terbuat dari kain pelapis yang bisa bernapas karena mereka kepanasan saat bekerja di belakang meja. Kursi ini memenuhi banyak hal yang ada dalam daftar "must-have" kami. Kursi ini memiliki sandaran kepala melengkung yang ergonomis sehingga Anda dapat bersandar dan menarik napas dalam-dalam, bahkan mungkin bersantai selama istirahat Anda. Terbuat dari jaring bernapas berkualitas dan bingkai nilon PA yang jauh lebih kuat dari yang terlihat. Tempat duduknya berukuran tiga inci dengan ketebalan dan diisi dengan busa kepadatan tinggi.
Kursi Tugas Jaring Ergonomis Beckson
Sedikit lebih mahal daripada yang lain, tetapi dengan konstruksi berkualitas tahan lama dan semua elemen pendukung yang Anda harapkan untuk dilihat di kursi ergonomis, Beckson adalah jenis produk yang mungkin Anda harus menabung untuk mendapatkannya, tetapi benar-benar sepadan ketika Anda membelinya. Kursi ini memiliki kursi empuk untuk menawarkan kenyamanan saat Anda duduk. Sandarannya terbuat dari jaring sepanjang jalan, menawarkan aliran udara yang sangat baik untuk mencegah pemanasan dan ketidaknyamanan. Baik kayu dan area kepala dirancang untuk menopang tubuh Anda dalam posisi alami. Kursi memiliki ketinggian yang dapat disesuaikan, sandaran lengan juga dapat disesuaikan, dan terdapat mekanisme kemiringan plus fitur putar.
FAQ
Apa artinya jika sebuah kursi ergonomis?
Kursi ergonomis memiliki detail desain khusus dan dibuat sedemikian rupa untuk menopang tubuh manusia dengan kemampuan terbaiknya. Kursi-kursi ini akan membuat Anda duduk dengan postur yang benar, tetapi juga nyaman untuk Anda duduki.
Apa kursi terbaik untuk duduk sepanjang hari?
Secara umum, duduk seharian dapat merusak kesehatan dan postur fisik Anda. Bahkan jika Anda bekerja berjam-jam di belakang meja, penting bagi Anda untuk bangun sesering mungkin dan meregangkan kaki Anda. Jika Anda memang harus duduk sepanjang hari, Anda menginginkan kursi kantor atau kursi gaming yang ergonomis, karena kursi-kursi ini dilengkapi dengan bantalan untuk kenyamanan dan penyangga pinggang plus leher.
Apa kursi kantor ergonomis terbaik?
Kursi ergonomis terbaik adalah kursi yang menawarkan hal-hal berikut ini: penyangga kepala dan punggung bagian bawah, kemampuan untuk memiringkan kursi dan mengunci posisinya, sandaran lengan yang empuk dan dapat disesuaikan, tempat duduk yang nyaman dan empuk, serta kemampuan untuk menyesuaikan ketinggian kursi.
Apakah kursi ergonomis sepadan?
Itu tergantung pada berapa lama Anda berencana untuk duduk di atasnya. Secara umum, kursi ergonomis sangat luar biasa bagi orang-orang yang menghabiskan waktu berjam-jam di belakang meja, di mana mereka bekerja, bermain game, atau membuat kerajinan.
Kesimpulan
Ada banyak kursi ergonomis yang tersedia di pasaran, tetapi tidak semuanya sepadan dengan harganya. Sangat penting untuk berinvestasi di kursi yang memenuhi kebutuhan Anda, tergantung pada berapa lama Anda harus menggunakannya setiap hari dan konfigurasi tubuh pribadi Anda yang mungkin memerlukan lebih banyak penyesuaian dibandingkan dengan apa yang dibutuhkan orang lain. Secara keseluruhan, kursi ergonomis harus nyaman, menawarkan dukungan, memiliki bagian yang dapat disesuaikan sebanyak mungkin, dan terbuat dari bahan berkualitas yang mudah dibersihkan dan memungkinkan kulit untuk bernafas.
