{"id":24952,"date":"2022-12-05T10:52:44","date_gmt":"2022-12-05T07:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2022\/12\/05\/rodaca-lucrati-de-acasa-ati-putea-dori-un-scaun-de-birou-ergonomic\/"},"modified":"2022-12-05T10:52:44","modified_gmt":"2022-12-05T07:52:44","slug":"rodaca-lucrati-de-acasa-ati-putea-dori-un-scaun-de-birou-ergonomic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/2022\/12\/05\/rodaca-lucrati-de-acasa-ati-putea-dori-un-scaun-de-birou-ergonomic\/","title":{"rendered":"Dac\u0103 lucra\u021bi de acas\u0103, a\u021bi putea dori un scaun de birou ergonomic"},"content":{"rendered":"
Mul\u021bi oameni cu slujbe de birou ajung s\u0103 lucreze at\u00e2t de multe ore \u00een fiecare zi, \u00eenc\u00e2t uit\u0103 literalmente s\u0103 se ridice \u0219i s\u0103 mearg\u0103 la toalet\u0103. \u00cen timp ce \u00eentinderea este important\u0103 \u0219i trebuie s\u0103 face\u021bi cel pu\u021bin o pauz\u0103 de 5 minute pe or\u0103 pentru a v\u0103 putea mi\u0219ca pu\u021bin picioarele, este important, de asemenea, s\u0103 alege\u021bi un scaun care s\u0103 v\u0103 ajute s\u0103 v\u0103 sus\u021bine\u021bi corpul \u00eentr-o pozi\u021bie corect\u0103.\n<\/p>\n
Nu toate scaunele sunt create la fel, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 nu toate scaunele ergonomice sunt bune. A\u0219adar, cum alege\u021bi unul dintre acestea \u0219i care sunt c\u00e2teva dintre produsele care merit\u0103 cump\u0103rate anul acesta?\n<\/p>\n
Ce trebuie s\u0103 c\u0103uta\u021bi \n<\/h2>\n
Chiar dac\u0103, din cauza pandemiei, cei mai mul\u021bi dintre noi lucreaz\u0103 de acas\u0103, acest lucru nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 nu ar trebui s\u0103 nu investim \u00een echipamentul necesar pentru a ne asigura confortul \u0219i un mediu de lucru adecvat \u00een timp ce ne desf\u0103\u0219ur\u0103m activitatea. Scaunele ergonomice nu sunt doar pentru birouri, ele sunt bune chiar \u0219i pentru persoanele care lucreaz\u0103 de acas\u0103 sau care petrec ore \u00eentregi st\u00e2nd \u00een spatele unui birou dup\u0103 ce ajung acas\u0103 de la serviciu. A\u0219adar, ce face un scaun ergonomic bun \u0219i la ce ar trebui s\u0103 fi\u021bi aten\u021bi \u00eenainte de a cump\u0103ra unul?\n<\/p>\n
\n
Alege\u021bi modele care au c\u00e2t mai multe caracteristici reglabile. <\/font>Este o prostie s\u0103 crezi c\u0103 un scaun confortabil pentru o persoan\u0103 va oferi acela\u0219i confort, indiferent de cine st\u0103 pe el. <\/font>Scaunele trebuie s\u0103 fie reglabile, astfel \u00eenc\u00e2t un model s\u0103 poat\u0103 satisface nevoile mai multor cump\u0103r\u0103tori, care s\u0103 \u00eel poat\u0103 adapta la ceea ce are nevoie corpul lor.<\/font><\/font><\/li>\n
\u00cen\u0103l\u021bimea scaunului este important\u0103 \u0219i ar trebui s\u0103 fie reglabil\u0103, deoarece dori\u021bi ca partea din spate a nevoilor dvs. s\u0103 formeze un unghi de 90 de grade, deoarece t\u0103lpile picioarelor ating complet solul. <\/font>C\u0103uta\u021bi scaune care au reglare pneumatic\u0103 a \u00een\u0103l\u021bimii. <\/font>Aceasta este de obicei controlat\u0103 de o p\u00e2rghie situat\u0103 sub scaun. <\/font>\u00cen\u0103l\u021bimea scaunelor variaz\u0103 de obicei \u00eentre 16 \u0219i 21 de inci de la sol, ceea ce este suficient pentru majoritatea oamenilor.<\/font><\/font><\/li>\n
Ad\u00e2ncimea scaunului este, de asemenea, important\u0103, deoarece ar trebui s\u0103 poat\u0103 sprijini confortabil diferi\u021bi utilizatori. <\/font>\u00cen ceea ce prive\u0219te scaunele de birou ergonomice, ad\u00e2ncimea scaunului variaz\u0103 de obicei \u00eentre 17 \u0219i 20 de inci. <\/font>\u0218tii c\u0103 un scaun are ad\u00e2ncimea potrivit\u0103 atunci c\u00e2nd po\u021bi sta cu spatele lipit de sp\u0103tar \u0219i mai ai \u00eentre 2 \u0219i 4 inci \u00eentre spatele genunchilor \u0219i scaunul scaunului. <\/font>Un scaun ergonomic bun ar trebui s\u0103 v\u0103 permit\u0103, de asemenea, s\u0103 regla\u021bi \u00eenclinarea \u00eenainte sau \u00eenapoi.<\/font><\/font><\/li>\n
Un scaun ergonomic bun v\u0103 va oferi un sprijin lombar decent. <\/font>Aceasta \u00eenseamn\u0103 sprijin \u00een partea inferioar\u0103 a spatelui, care, dup\u0103 cum \u0219ti\u021bi deja, este o curb\u0103 spre interior care necesit\u0103 sprijin atunci c\u00e2nd v\u0103 a\u0219eza\u021bi pentru perioade mai lungi de timp. <\/font>F\u0103r\u0103 acest sprijin, curba natural\u0103 se va aplatiza \u0219i va pune presiune asupra structurii inferioare a coloanei vertebrale. <\/font>Cele mai bune scaune ergonomice vin cu suport lombar reglabil.<\/font><\/font><\/li>\n
\u00cen ceea ce prive\u0219te sp\u0103tarul, trebuie s\u0103 g\u0103si\u021bi scaune care au o l\u0103\u021bime de 12 p\u00e2n\u0103 la 19 inci. <\/font>Modelele care au sp\u0103tare separate de scaun ar trebui s\u0103 v\u0103 permit\u0103 s\u0103 regla\u021bi \u00een\u0103l\u021bimea \u0219i unghiul. <\/font>Modelele care vin cu sp\u0103tarul ata\u0219at de scaun ar trebui s\u0103 aib\u0103 \u0219i posibilitatea de reglare \u00eenainte \u0219i \u00eenapoi, plus un mecanism de blocare pentru a asigura setarea.<\/font><\/font><\/li>\n
At\u00e2t scaunul, c\u00e2t \u0219i sp\u0103tarul (dar mai ales scaunul) ar trebui s\u0103 aib\u0103 suficient\u0103 c\u0103ptu\u0219eal\u0103 pentru a fi confortabil s\u0103 stai pe perioade mai lungi de timp. <\/font>\u00cen timp ce scaunele din piele sunt considerate de \u00eenalt\u0103 calitate \u0219i scumpe, ceva de genul unei \u021bes\u0103turi de p\u00e2nz\u0103 ar putea fi mai potrivit, deoarece materialul este mai respirabil.<\/font><\/font><\/li>\n
Cotierele scaunului dvs. ergonomic ar trebui s\u0103 fie reglabile. <\/font>Acest lucru va permite bra\u021belor s\u0103 se sprijine de ele \u0219i s\u0103 se odihneasc\u0103 f\u0103r\u0103 a stresa prea mult umerii.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n
Ce trebuie s\u0103 evita\u021bi \n<\/h2>\n
Chiar dac\u0103 este \"doar\" un scaun de birou, asta nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 trebuie s\u0103 acorda\u021bi o aten\u021bie deosebit\u0103 la ceea ce cump\u0103ra\u021bi. Mul\u021bi oameni subestimeaz\u0103 importan\u021ba investi\u021biei \u00eentr-un produs potrivit pentru ei \u0219i sf\u00e2r\u0219esc prin a face multe gre\u0219eli \u00een procesul de cump\u0103rare. Unele dintre cele mai frecvente gre\u0219eli includ:\n<\/p>\n
Alegerea materialelor gre\u0219ite \n<\/h3>\n
Mul\u021bi oameni presupun c\u0103 un scaun foarte scump este potrivit pentru toat\u0103 lumea. \u00cen timp ce pielea este cu siguran\u021b\u0103 folosit\u0103 pentru a face tapi\u021berie de calitate pentru mobilierul de birou, a\u021bi \u00eencercat vreodat\u0103 s\u0103 sta\u021bi ore \u00een \u0219ir pe o \u021bes\u0103tur\u0103 de piele \u00een timpul verii? Nu este tipul de material respirabil de care ave\u021bi nevoie, dar este una dintre cele mai elegante op\u021biuni. Depinde cu adev\u0103rat de cine va folosi scaunul \u0219i unde va sta. Scaunele din piele sunt potrivite pentru s\u0103lile de conferin\u021b\u0103, deoarece arat\u0103 foarte elegant \u0219i sunt superu\u0219or de cur\u0103\u021bat.\n<\/p>\n
F\u0103r\u0103 a \u021bine seama de capacitatea de greutate \n<\/h3>\n
Nu v\u0103 pot spune de c\u00e2te ori am v\u0103zut oameni care au cump\u0103rat scaune ergonomice de la lichidare doar pentru ca acestea s\u0103 se rup\u0103 \u00een mai pu\u021bin de o lun\u0103. Acest lucru se datoreaz\u0103 faptului c\u0103 scaunele prost f\u0103cute nu sunt proiectate pentru a sus\u021bine o greutate mare \u0219i cedeaz\u0103 atunci c\u00e2nd utilizatorul este mai greu dec\u00e2t limita de greutate specificat\u0103. Fi\u021bi foarte aten\u021bi la c\u00e2t\u0103 greutate poate suporta un scaun ergonomic. Cele mai bune ar trebui s\u0103 suporte cel pu\u021bin 200 p\u00e2n\u0103 la 250 de kilograme \u00een greutate.\n<\/p>\n
Alegerea unui scaun pentru c\u0103 arat\u0103 bine \n<\/h3>\n
\u00cen primul r\u00e2nd, nici m\u0103car nu conteaz\u0103 cum arat\u0103 scaunul, pentru c\u0103 ve\u021bi sta pe el \u00een cea mai mare parte a timpului, a\u0219a c\u0103 nu v\u0103 pute\u021bi uita la el \u00een timp ce face\u021bi asta. \u00cen al doilea r\u00e2nd, aspectul nu ar trebui s\u0103 fie niciodat\u0103 prioritatea num\u0103rul unu atunci c\u00e2nd vine vorba de alegerea unui scaun. \u00cen cel mai bun caz, aspectul ocup\u0103 locul patru, dup\u0103 suport, confort \u0219i durabilitate. Asigur\u0103-te c\u0103 alegi scaune care au amortizare \u0219i sus\u021binere \u00een zonele cheie.<\/p>\n
Cele mai bune scaune ergonomice de lucru de la domiciliu \n<\/h2>\n
Elegant \u0219i de sus\u021binere, scaunul ergonomic Hillard este exact ceea ce ave\u021bi nevoie dac\u0103 lucra\u021bi la birou \u0219i trebuie s\u0103 sta\u021bi jos \u00een cea mai mare parte a zilei. Acesta vine cu o mul\u021bime de caracteristici care fac din el un produs care merit\u0103 achizi\u021bionat, printre care se num\u0103r\u0103 c\u0103ptu\u0219eala ultra-plus\u0103 care ofer\u0103 un confort suplimentar \u00een compara\u021bie cu scaunele ergonomice din gama inferioar\u0103, curbele \u0219i conturul care ofer\u0103 sprijin \u00een zona lombar\u0103 \u0219i \u00een g\u00e2t \u0219i tot felul de caracteristici reglabile, de asemenea. Are reglaj pneumatic al \u00een\u0103l\u021bimii, tensiune de \u00eenclinare \u0219i rotire la 360 de grade. Poate suporta o greutate de p\u00e2n\u0103 la 250 de kilograme \u0219i este acoperit \u00een \u00eentregime din piele artificial\u0103.\n<\/p>\n
Steelcase Series 1 Scaun de lucru ergonomic din plas\u0103 Steelcase Series 1 \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Scaunul ergonomic Steelcase are un design foarte unic \u0219i atr\u0103g\u0103tor, oferind scaune confortabile \u00eentr-un produs care este elegant \u0219i convenabil. Poate suporta o greutate de p\u00e2n\u0103 la 300 de lire sterline, destul de impresionant dac\u0103 \u00eel compari cu Hillard, care este mai mare ca dimensiuni. Este prev\u0103zut cu c\u0103ptu\u0219eal\u0103 din bumbac \u0219i tapi\u021berie din poliester care ofer\u0103 mult\u0103 respirabilitate \u00een compara\u021bie cu alte scaune, a\u0219a cum este de a\u0219teptat de la \u021bes\u0103tura cu plas\u0103. Este prev\u0103zut cu suport lombar reglabil, pivotant la 360 de grade, cotiere din cauciuc \u0219i mecanism de \u00eenclinare \u0219i blocare.\n<\/p>\n
Pro:\n<\/p>\n
\n
Suport lombar reglabil.<\/font><\/font><\/li>\n
Suport\u0103 p\u00e2n\u0103 la 300 de lire sterline \u00een greutate.<\/font><\/font><\/li>\n
Tapi\u021berie din plas\u0103 respirabil\u0103.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n
Probabil c\u0103 unul dintre cele mai elegante scaune din lista de ast\u0103zi este Leaman. Este tipul de scaun pe care te-ai a\u0219tepta s\u0103-l vezi \u00eentr-o sal\u0103 de conferin\u021be de lux, oferind un stil modern de la mijlocul secolului trecut care se potrive\u0219te cu o mul\u021bime de decoruri. Este construit cu un cadru din o\u021bel \u0219i o baz\u0103 din crom lustruit \u0219i este capabil s\u0103 sus\u021bin\u0103 o greutate de p\u00e2n\u0103 la 250 de kilograme. Este prev\u0103zut cu suport lombar pentru spatele dumneavoastr\u0103. Tapi\u021beria este realizat\u0103 din piele artificial\u0103 \u0219i este super u\u0219or de cur\u0103\u021bat. Tapi\u021beria este c\u0103ptu\u0219it\u0103 cu spum\u0103 pentru un plus de confort. Printre alte caracteristici de interes se num\u0103r\u0103 scaunele \u00een cascad\u0103 pentru a reduce presiunea \u00een picioare, reglarea \u00een\u0103l\u021bimii scaunului \u0219i reglarea butonului de \u00eenclinare a tensiunii.\n<\/p>\n
Scaun de lucru Billups Ergonomic Mesh Task Chair \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Scaunul ergonomic Billups este conceput pentru a v\u0103 oferi o op\u021biune de \u0219edere personalizabil\u0103, disponibil\u0103 \u00een tapi\u021berie de diferite culori. Sp\u0103tarul cu plas\u0103 transparent\u0103 v\u0103 va face s\u0103 v\u0103 bucura\u021bi c\u0103 l-a\u021bi cump\u0103rat \u00een zilele c\u0103lduroase de var\u0103, deoarece permite spatelui dvs. s\u0103 respire f\u0103r\u0103 ca pielea s\u0103 se lipeasc\u0103 de el. Vine cu suport lombar \u00eencorporat pentru a face \u0219ederea mai confortabil\u0103. Pute\u021bi bloca scaunul \u00een pozi\u021bie cu ajutorul mecanismului integrat de blocare cu mai multe \u00eenclin\u0103ri. Bra\u021bele c\u0103ptu\u0219ite sunt reglabile, \u00een timp ce scaunul pneumatic vine \u0219i el cu \u00een\u0103l\u021bime reglabil\u0103. Poate suporta o greutate total\u0103 de 250 de kilograme \u0219i nu este recomandat pentru o utilizare mai mult de 8 ore pe zi.\n<\/p>\n
Scaun de lucru ergonomic Mccrady Ergonomic Task Chair \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Sunt at\u00e2t de multe lucruri care ne plac la scaunul Mccrady, \u00eenc\u00e2t va fi dificil s\u0103 le exprim\u0103m \u00een doar c\u00e2teva cuvinte. Este un produs care aproape c\u0103 face pl\u0103cut\u0103 \u0219ederea \u00een spatele biroului \u00eentreaga zi, datorit\u0103 c\u0103ptu\u0219elii extra-confortabile a scaunului (care este acoperit cu imita\u021bie de piele \u0219i super u\u0219or de cur\u0103\u021bat) \u0219i a sp\u0103tarului de sus\u021binere, care este construit cu \u021bes\u0103tur\u0103 din plas\u0103 respirabil\u0103. Ori de c\u00e2te ori cotierele v\u0103 \u00eencurc\u0103, pute\u021bi s\u0103 le \u00eentoarce\u021bi pur \u0219i simplu \u00een sus \u0219i vor fi la acela\u0219i nivel cu sp\u0103tarul. Poate suporta o greutate total\u0103 de 250 de kilograme \u0219i este prev\u0103zut cu rotile de calitate pentru o mobilitate u\u0219oar\u0103. Totu\u0219i, trebuie s\u0103 sc\u0103dem un punct pentru lipsa suportului pentru cap.\n<\/p>\n
Scaun de birou ergonomic Ticova \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Scaunul ergonomic Gabrylly este proiectat cu o tapi\u021berie din plas\u0103 care las\u0103 spatele s\u0103 respire, \u00een timp ce reune\u0219te toate celelalte caracteristici importante necesare unui scaun menit s\u0103 ofere confort \u0219i sprijin pentru ore \u00eendelungate \u00een timpul zilei. Este prev\u0103zut cu cotiere reglabile, care pot fi rabatate p\u00e2n\u0103 la un unghi de 45 de grade ori de c\u00e2te ori sim\u021bi\u021bi c\u0103 ''v\u0103 \u00eencurc\u0103''. De asemenea, tetiera este reglabil\u0103 at\u00e2t \u00een \u00een\u0103l\u021bime, c\u00e2t \u0219i \u00een unghi, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 v\u0103 pute\u021bi personaliza scaunul a\u0219a cum v\u0103 place. Func\u021bia de \u00eenclinare func\u021bioneaz\u0103 la un grad de maxim 120 de grade, dac\u0103 sim\u021bi\u021bi nevoia s\u0103 v\u0103 \u00eentinde\u021bi pu\u021bin pe spate. Scaunul este f\u0103cut pentru a sus\u021bine o greutate de p\u00e2n\u0103 la 280 de lire sterline.\n<\/p>\n
Gabrylly Scaun de birou ergonomic din plas\u0103 ergonomic\u0103 Gabrylly \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Scaunul ergonomic Ticova este conceput pentru persoanele care petrec mult timp a\u0219ezate, dar \u0219i pentru cei care doresc un scaun din tapi\u021berie respirabil\u0103, deoarece se \u00eenc\u0103lzesc \u00een timp ce lucreaz\u0103 \u00een spatele biroului. Acest scaun bifeaz\u0103 multe dintre c\u0103su\u021bele de pe lista noastr\u0103 de \" must-have \". Are o tetier\u0103 ergonomic\u0103 curbat\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 v\u0103 pute\u021bi apleca pe spate \u0219i s\u0103 respira\u021bi ad\u00e2nc, poate chiar s\u0103 v\u0103 relaxa\u021bi \u00een timpul pauzei. Este fabricat din plas\u0103 respirabil\u0103 de calitate \u0219i un cadru din nailon PA, care ' este mult mai rezistent dec\u00e2t pare. Scaunul m\u0103soar\u0103 trei inci \u00een grosime \u0219i este umplut cu spum\u0103 de \u00eenalt\u0103 densitate.\n<\/p>\n
Scaun de lucru Beckson Ergonomic Mesh Task Chair \n<\/h3>\n<\/figure>\n<\/figure>\n
Un pic mai scump dec\u00e2t celelalte, dar cu o construc\u021bie de calitate de lung\u0103 durat\u0103 \u0219i cu toate elementele de sus\u021binere pe care v\u0103 a\u0219tepta\u021bi s\u0103 le vede\u021bi \u00eentr-un scaun ergonomic, Beckson este genul de produs pentru care poate va trebui s\u0103 economisi\u021bi bani, dar care merit\u0103 cu des\u0103v\u00e2r\u0219ire atunci c\u00e2nd \u00eel cump\u0103ra\u021bi. Are un scaun c\u0103ptu\u0219it pentru a v\u0103 oferi confort atunci c\u00e2nd v\u0103 a\u0219eza\u021bi. Sp\u0103tarul este realizat din plas\u0103 pe toat\u0103 lungimea sa, oferind un flux de aer excelent pentru a preveni \u00eenc\u0103lzirea \u0219i disconfortul. At\u00e2t zona lombar\u0103, c\u00e2t \u0219i cea a capului sunt concepute pentru a v\u0103 sus\u021bine corpul \u00eentr-o pozi\u021bie natural\u0103. Scaunul are \u00een\u0103l\u021bimea reglabil\u0103, cotierele sunt \u0219i ele reglabile, iar mecanismul de \u00eenclinare este prev\u0103zut cu un mecanism de \u00eenclinare, plus o func\u021bie de rotire.\n<\/p>\n
\u00ceNTREB\u0102RI FRECVENTE \n<\/h2>\n
Ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 un scaun este ergonomic? \n<\/h3>\n
Un scaun ergonomic are detalii specifice de proiectare \u0219i este construit astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 sus\u021bin\u0103 corpul uman \u00een cele mai bune condi\u021bii. Aceste scaune v\u0103 vor face s\u0103 sta\u021bi \u00eentr-o postur\u0103 corect\u0103, dar \u0219i una confortabil\u0103 pentru dumneavoastr\u0103.\n<\/p>\n
Care este cel mai bun scaun pentru a sta toat\u0103 ziua? \n<\/h3>\n
\u00cen general, statul jos toat\u0103 ziua este \u00een detrimentul s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii \u0219i al posturii fizice. Chiar dac\u0103 lucra\u021bi ore \u00eendelungate \u00een spatele unui birou, este important s\u0103 v\u0103 ridica\u021bi c\u00e2t mai des posibil \u0219i s\u0103 v\u0103 \u00eentinde\u021bi picioarele. Dac\u0103 trebuie s\u0103 sta\u021bi jos toat\u0103 ziua, v\u0103 dori\u021bi un scaun ergonomic de birou sau de gaming, deoarece acestea vin cu c\u0103ptu\u0219eal\u0103 pentru confort \u0219i suport lombar plus pentru g\u00e2t.\n<\/p>\n
Care este cel mai bun scaun de birou ergonomic? \n<\/h3>\n
Cel mai bun scaun ergonomic este cel care ofer\u0103 urm\u0103toarele: suport pentru cap \u0219i pentru partea inferioar\u0103 a spatelui, posibilitatea de a \u00eenclina scaunul \u0219i de a bloca pozi\u021bia pe loc, cotiere c\u0103ptu\u0219ite \u0219i reglabile, scaune confortabile \u0219i capitonate, plus posibilitatea de a regla \u00een\u0103l\u021bimea scaunului.\n<\/p>\n
Merit\u0103 scaunele ergonomice? \n<\/h3>\n
Depinde de c\u00e2t timp inten\u021biona\u021bi s\u0103 sta\u021bi pe el. \u00cen general, scaunele ergonomice sunt excep\u021bionale pentru persoanele care petrec ore \u00eendelungate \u00een spatele biroului, unde lucreaz\u0103, se joac\u0103 jocuri sau me\u0219teresc.\n<\/p>\n
\u00cen concluzie \n<\/h2>\n
Exist\u0103 o mul\u021bime de scaune ergonomice disponibile pe pia\u021b\u0103, dar nu toate merit\u0103 banii. Este foarte important s\u0103 investi\u021bi \u00eentr-un scaun care s\u0103 v\u0103 satisfac\u0103 nevoile, \u00een func\u021bie de c\u00e2t timp trebuie s\u0103 \u00eel folosi\u021bi zilnic \u0219i de configura\u021bia personal\u0103 a corpului, care ar putea necesita mai mult\u0103 reglabilitate \u00een compara\u021bie cu ceea ce au nevoie alte persoane. \u00cen general, scaunele ergonomice ar trebui s\u0103 fie confortabile, s\u0103 ofere suport, s\u0103 aib\u0103 c\u00e2t mai multe p\u0103r\u021bi reglabile \u0219i s\u0103 fie fabricate dintr-un material de calitate, u\u0219or de cur\u0103\u021bat \u0219i care s\u0103 permit\u0103 pielii s\u0103 respire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mul\u021bi oameni cu slujbe de birou ajung s\u0103 lucreze at\u00e2t de multe ore \u00een fiecare zi, \u00eenc\u00e2t uit\u0103 literalmente s\u0103 se ridice \u0219i s\u0103 mearg\u0103 la toalet\u0103. \u00cen timp ce \u00eentinderea este important\u0103 \u0219i trebuie s\u0103 face\u021bi cel pu\u021bin o pauz\u0103 de 5 minute pe or\u0103 pentru a v\u0103 putea mi\u0219ca pu\u021bin picioarele, este important, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24962,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-24952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-office"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24952"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24952\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1454337579558362.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1781305996200656.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/892634555823812.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4753299681175968.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/6334979940012022.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/3899769693881371.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4943431719912911.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/824981110343543.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2552945088585954.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9527061355379635.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2267707803972461.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8110579623392681.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5869585396591158.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/7710312089867184.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5645774160283527.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4217414229003412.webp\")
<\/figure>\n