{"id":25239,"date":"2022-12-05T10:59:34","date_gmt":"2022-12-05T07:59:34","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2022\/12\/05\/ro23-hacks-de-birou-in-picioare-de-la-ikea-cu-apel-ergonomic\/"},"modified":"2022-12-05T10:59:34","modified_gmt":"2022-12-05T07:59:34","slug":"ro23-hacks-de-birou-in-picioare-de-la-ikea-cu-apel-ergonomic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/2022\/12\/05\/ro23-hacks-de-birou-in-picioare-de-la-ikea-cu-apel-ergonomic\/","title":{"rendered":"23 Hacks de birou \u00een picioare de la IKEA cu apel ergonomic"},"content":{"rendered":"<p>A\u021bi \u00eencercat vreodat\u0103 s\u0103 face\u021bi lucruri \u00een picioare? Cu alte cuvinte, nu \u021bi-ar pl\u0103cea s\u0103 ai un birou IKEA \u00een picioare \u00een casa ta, pentru a te putea concentra mai bine asupra sarcinii pe care o ai de f\u0103cut, pentru a arde calorii \u0219i pentru a men\u021bine o postur\u0103 frumoas\u0103 \u00een acela\u0219i timp?\n<\/p>\n<p>Avem 23 de modele grozave pe care s\u0103 le \u00eencerci \u0219i toate prezint\u0103 piese pe care le po\u021bi cump\u0103ra de la IKEA.\n<\/p>\n<h2>Hack-uri ingenioase de birou IKEA<br \/>\n<\/h2>\n<h3>Birou \u00een picioare IKEA hack.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2952932912380150.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/530627056746922.webp\" \/><\/figure>\n<p>Nu uita\u021bi s\u0103 v\u0103 construi\u021bi biroul cu \u00een\u0103l\u021bimea perfect\u0103 de lucru. Pentru asta ve\u021bi avea nevoie de o baz\u0103 robust\u0103 \u0219i \u00eenalt\u0103. Aceasta pare a fi cea potrivit\u0103. Pentru a realiza un birou ca acesta vei avea nevoie de urm\u0103toarele lucruri de la IKEA:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Vika Artur estacad\u0103<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Vika Amon (blatul mesei)<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Ekby Alex (raft de perete)<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Lipsa raft de perete<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Parantez\u0103 Capita<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>IKEA Utby Underframe.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/6910188644029525.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/3829513036503329.webp\" \/><\/figure>\n<p>Pute\u021bi construi un birou personalizat prin amestecarea \u0219i potrivirea unei variet\u0103\u021bi de p\u0103r\u021bi \u0219i piese. Pute\u021bi ad\u0103uga spa\u021biu de depozitare la birou, poate un raft dedesubt pentru imprimant\u0103 sau unul pentru documente \u0219i alte consumabile. \u00cencerca\u021bi aceast\u0103 versiune. Ve\u021bi avea nevoie de urm\u0103toarele:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Utby Underframe<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">2 blaturi din lemn masiv Vika Furuskog<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Picioarele Capita<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>IKEA Expedit birou Hack<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/559810542271112.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/917199312981049.webp\" \/><\/figure>\n<p>Un birou mare de lucru \u00een picioare, cum este acesta, ar trebui s\u0103 ofere suficient spa\u021biu de depozitare pentru toate obiectele de baz\u0103 \u0219i ar trebui s\u0103 fie suficient de confortabil chiar \u0219i pentru o persoan\u0103 \u00eenalt\u0103. Construi\u021bi biroul folosind\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">dou\u0103 unit\u0103\u021bi de rafturi Expedit 2\u00d72<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">dou\u0103 unit\u0103\u021bi de rafturi Expedit 5\u00d71<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">un raft Lack<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<p>Folosi\u021bi cele dou\u0103 unit\u0103\u021bi mai mici ca baz\u0103 \u0219i a\u0219eza\u021bi-o pe cea de-a treia deasupra. Ata\u0219a\u021bi raftul cu suporturi \u0219i asta e tot. {g\u0103sit pe ikeahackers}.\n<\/p>\n<h3>Consola IKEA TV hack.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8723623137781497.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5023865027332679.webp\" \/><\/figure>\n<p>Dac\u0103 sunte\u021bi un \u00eencep\u0103tor la proiectele de birou DIY, \u00eencepe\u021bi cu ceva simplu. De exemplu, un birou de tip cubby ca acesta. \u00cen primul r\u00e2nd, face\u021bi rost de consumabile:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">a Lipsa unit\u0103\u021bii TV<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Picioare de birou Galant cu cadru A.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<p>Construi\u021bi cadrul \u0219i apoi ata\u0219a\u021bi pur \u0219i simplu biroul. Va trebui s\u0103 g\u0103uri\u021bi c\u00e2teva g\u0103uri, dar acest lucru nu ar trebui s\u0103 fie o problem\u0103. {g\u0103sit pe spacekat}.\n<\/p>\n<h3>Blatul Lagan.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5524171321742714.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2941895619979655.webp\" \/><\/figure>\n<p>Nu-i a\u0219a c\u0103 nu v\u0103 place c\u00e2nd toate cablurile \u0219i firele ies \u00een afar\u0103 \u0219i arat\u0103 ur\u00e2t? Distrug total atractivitatea biroului t\u0103u. Ei bine, nu \u0219i cu acesta. Privi\u021bi c\u00e2t de simplu \u0219i direct este acest birou \u00een picioare \u0219i c\u00e2t de bine ascunde totul. Tot ce ai nevoie de la IKEA este:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">un blat Lagan<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">o simpl\u0103 tabl\u0103 IKEA.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Mas\u0103 montat\u0103 pe perete.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1520772718357369.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2123585406039766.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1801486217804516.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4524401908843224.webp\" \/><\/figure>\n<p>Dac\u0103 dori\u021bi ca biroul dvs. de lucru \u00een picioare s\u0103 fie c\u00e2t mai mic posibil \u0219i totu\u0219i s\u0103 fie func\u021bional \u0219i practic, lua\u021bi \u00een considerare montarea monitorului pe perete. Ve\u021bi economisi spa\u021biu pe blatul mesei. O alt\u0103 idee excelent\u0103 este s\u0103 ave\u021bi un birou care se pliaz\u0103. \u00cen acest fel, pute\u021bi folosi spa\u021biul suplimentar pentru alte scopuri atunci c\u00e2nd nu lucra\u021bi. {g\u0103sit pe apartmenttherapy}.\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Mas\u0103 de perete IKEA Norbo&nbsp;<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Suprafa\u021ba de mas\u0103.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8651679691618848.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8460690132060272.webp\" \/><\/figure>\n<p>Combin\u0103 elementele pe care le g\u0103se\u0219ti la IKEA cu piese de mobilier pe care le ai deja. De exemplu, acest birou \u00een picioare este o combina\u021bie \u00eentre un blat de mas\u0103 de la IKEA \u0219i o m\u0103su\u021b\u0103 modern\u0103 de la mijlocul secolului trecut pe care proprietarul o avea deja \u00een cas\u0103. Cele dou\u0103 arat\u0103 foarte bine \u00eempreun\u0103.{g\u0103sit pe flickr}.\n<\/p>\n<h3>22 dolari biroul \u00een picioare de la IKEA.<br \/>\n<\/h3>\n<p>Acest birou are un farmec vizibil de bricolaj care \u00eel face s\u0103 par\u0103 foarte confortabil \u0219i primitor. Raftul ro\u0219u \u00eel face, de asemenea, s\u0103 ias\u0103 pu\u021bin \u00een eviden\u021b\u0103 \u0219i este o modalitate frumoas\u0103 de a personaliza designul. Pentru a construi un birou \u00een picioare ca acesta va trebui s\u0103 v\u0103 procura\u021bi dou\u0103 elemente principale:<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">a Lack mas\u0103 lateral\u0103<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">un raft Viktor<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/6534899981944030.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2322511483286907.webp\" \/><\/figure>\n<p>Stivui\u021bi-le una peste alta&nbsp;\u0219i fixa\u021bi-le cu ajutorul unor suporturi. Apoi, ad\u0103uga\u021bi propriul dvs. spin la design cu un accesoriu colorat. {g\u0103sit pe yahoo}.\n<\/p>\n<h3>Lips\u0103.<br \/>\n<\/h3>\n<p>Iat\u0103 un design oarecum similar. Acesta a fost realizat folosind:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">masa lateral\u0103 Lack<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">raftul Ekby Viktor<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Paranteze Ekby Valter.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4233276960211394.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2945760953420588.webp\" \/><\/figure>\n<p>Biroul este de o singur\u0103 culoare, dar po\u021bi s\u0103 te sim\u021bi liber s\u0103 \u00eel faci pe al t\u0103u s\u0103 arate cum vrei. Regla\u021bi \u00een\u0103l\u021bimea p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd o g\u0103si\u021bi pe cea perfect\u0103 pentru dvs. Po\u021bi folosi o carte pentru a ridica laptopul dac\u0103 este nevoie. {g\u0103sit pe thehappinessinhealth}.\n<\/p>\n<h3>Mas\u0103 de desen cu unghi reglabil.<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/7488292207576276.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/7013318574920697.webp\" \/><\/figure>\n<p>Acest model este pu\u021bin mai complex. \u00cen primul r\u00e2nd, consumabilele de care ve\u021bi avea nevoie:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">un blat de mas\u0103 Vika Blecket<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">dou\u0103 estacate Vika Artur<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">patru paranteze Ekby Stilig.<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5964873631259734.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5622045138555908.webp\" \/><\/figure>\n<p>Construi\u021bi suportul pentru \u0219evalet, monta\u021bi cuiele, face\u021bi g\u0103urile, termina\u021bi suportul \u0219i apoi totul va \u00eencepe s\u0103 se a\u0219eze la locul lui. Tocmai v-a\u021bi construit un birou \u00een picioare cu unghi reglabil. {g\u0103sit pe instructables}.\n<\/p>\n<h3>Birou reglabil \u00een \u00een\u0103l\u021bime Alle de Staffan Holm<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4770747516144874.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/7465711326876901.webp\" \/><\/figure>\n<p>Nu ve\u021bi g\u0103si biroul Alle la Ikea. Este proiectat de Staffan Holm \u0219i realizat din lemn masiv. Are margini rotunjite \u0219i picioare reglabile \u00een \u00een\u0103l\u021bime. De asemenea, dispune de un compartiment ascuns pentru gestionarea \u0219i depozitarea cablurilor.\n<\/p>\n<h3>Birou \u00een picioare motorizat<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9022226110874191.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5912447772729310.webp\" \/><\/figure>\n<p>Birourile cu \u00een\u0103l\u021bime reglabil\u0103 ofer\u0103 mult\u0103 flexibilitate \u0219i sunt foarte versatile. Cu toate acestea, ele pot fi destul de scumpe \u00een compara\u021bie cu un birou obi\u0219nuit. S-ar putea s\u0103 crede\u021bi c\u0103 sunt foarte complicate \u0219i c\u0103 nu a\u021bi fi \u00een stare s\u0103 v\u0103 asambla\u021bi unul singur, dar de fapt nu este adev\u0103rat. Po\u021bi face un birou motorizat de baz\u0103 pentru a sta \u00een picioare folosind un cadru prefabricat \u0219i ad\u0103ug\u00e2nd un blat Ikea pe el. Consulta\u021bi acest tutorial video realizat de Just Vlad pentru a vedea exact cum se face.\n<\/p>\n<h3>Buget birou \u00een picioare<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9676342005729036.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/5924438061032904.webp\" \/><\/figure>\n<p>Unele dintre piesele de mobilier pe care le pute\u021bi g\u0103si la Ikea sunt super versatile \u0219i ideale pentru o mul\u021bime de proiecte de cas\u0103 personalizate. De exemplu, dac\u0103 vrei s\u0103 construie\u0219ti un birou \u00een picioare, masa lateral\u0103 Lack este practic perfect\u0103 pentru asta. Acest birou elegant prezentat \u00een tutorialul realizat de Liron Segev folose\u0219te urm\u0103toarele piese:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x mas\u0103 lateral\u0103 Lack<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">2 x suporturi Ekby Valter<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x raft Ekby<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<p>Micul birou \u00een picioare Ikea\n<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1181148388311461.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9210513795268964.webp\" \/><\/figure>\n<p>Iat\u0103 un alt design de birou \u00een picioare DIY, care poate fi realizat \u0219i cu ajutorul unor piese de la Ikea. Este mic \u0219i versatil \u0219i are un birou simplu \u0219i frumos, ceea ce \u00eei permite s\u0103 se potriveasc\u0103 \u00eentr-o varietate de decoruri \u0219i contexte diferite. Pentru a realiza unul ca acesta ve\u021bi avea nevoie de urm\u0103toarele piese:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 pachet de picioare Capita de 6''<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 pachet de picioare Capita de 4''<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 m\u0103su\u021b\u0103 mic\u0103 Lack<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 raft mic Ekby Jarpen<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<p>Pute\u021bi g\u0103si tutorialul pentru aceasta pe instructables dac\u0103 sunte\u021bi interesa\u021bi s\u0103 afla\u021bi detaliile.\n<\/p>\n<h3>Birou mare cu suport<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9330802272243614.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/9783598182032927.webp\" \/><\/figure>\n<p>Acesta este un birou destul de mare, cu multe spa\u021bii de lucru, mult spa\u021biu pentru diverse dispozitive \u0219i accesorii \u0219i, de asemenea, un suport ridicat pentru monitor. De asemenea, are un raft pentru tastatur\u0103 sub partea superioar\u0103. Pute\u021bi afla totul despre acest birou personalizat pe instructables. A fost realizat folosind o combina\u021bie de elemente, unele dintre ele incluz\u00e2nd c\u00e2teva descoperiri de pe Craiglist, cum ar fi o mic\u0103 bibliotec\u0103, o u\u0219\u0103 goal\u0103 din lemn \u0219i un raft pentru pian. Altele au venit de la Ikea:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Paranteze mari<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Sertar pentru tastatur\u0103<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Accesorii pentru managementul cablurilor<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Birou \u00een picioare Gersby<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8333530164294759.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/802280477419735.webp\" \/><\/figure>\n<p>Dac\u0103 nu ave\u021bi nevoie de un birou mare \u0219i prefera\u021bi s\u0103 sta\u021bi \u00een picioare \u00een timp ce \u00eel folosi\u021bi, a\u021bi putea s\u0103 v\u0103 descurca\u021bi cu refolosirea unei biblioteci. Unele dintre modelele pe care le pute\u021bi g\u0103si la Ikea ar fi perfecte pentru asta.\n<\/p>\n<p>Privi\u021bi acest birou \u00een picioare prezentat pe ikeahackers, de exemplu. Are o mul\u021bime de spa\u021biu de depozitare pe toate rafturile deschise \u0219i este destul de bun pentru un laptop pe care \u00eel folose\u0219ti doar ocazional. Pentru a construi unul la fel ca acesta vei avea nevoie de urm\u0103toarele materiale:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x bibliotec\u0103 Gerbsy de la Ikea<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 bucat\u0103 de placaj<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x clipboard laminat pentru resturi<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">8 x bretele de col\u021b<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Lipsesc masa de birou \u00een picioare<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/7031925396074414.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/370210249516209.webp\" \/><\/figure>\n<p>Dup\u0103 cum am men\u021bionat mai devreme, mesele Lack de la Ikea sunt foarte versatile \u0219i foarte bune pentru a face combina\u021bii de mobilier personalizate. Sunt, de asemenea, foarte accesibile, ceea ce face ca acest design special de birou \u00een picioare de la ikeahackers s\u0103 fie cu at\u00e2t mai inspirat. Folose\u0219te urm\u0103toarele piese:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Lipse\u0219te m\u0103su\u021ba de cafea<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Raft Bergshult<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Paranteze Granhult<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<p>De asemenea, este posibil s\u0103 face\u021bi o versiune mai mic\u0103 folosind masa Lack, \u00een cazul \u00een care ave\u021bi nevoie s\u0103 economisi\u021bi spa\u021biu.\n<\/p>\n<h3>Birou \u00een picioare folosind o unitate TV<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/1460423972156539.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/4724423517882379.webp\" \/><\/figure>\n<p>O alt\u0103 pies\u0103 foarte bun\u0103 pe care o po\u021bi folosi dac\u0103 vrei s\u0103 faci un birou \u00een picioare este unitatea TV Lack de la Ikea. Are exact forma \u0219i dimensiunea potrivit\u0103 \u0219i o po\u021bi combina cu alte c\u00e2teva piese pentru a-\u021bi personaliza noul birou \u00een picioare \u0219i pentru a-l face perfect.\n<\/p>\n<p>Dac\u0103 v\u0103 place cel prezentat \u00een acest tutorial de la ikeahackers, ve\u021bi fi ferici\u021bi s\u0103 afla\u021bi c\u0103 este realizat cu piese Ikea. Are chiar \u0219i ni\u0219te lumini LED \u00eencorporate care \u00eei adaug\u0103 un aer cool. Pentru a face unul la fel ca acesta vei avea nevoie de aceste elemente:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x sistem de picioare Galant pentru birouri<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x Lips\u0103 unitate TV<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 set de picioare pentru rafturi Capita, raft de perete Ekby Jarpen<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 kit LED dioder<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Norbo birou \u00een picioare<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/3336180773180716.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/2232151436060071.webp\" \/><\/figure>\n<p>Un birou independent are avantajele sale, chiar dac\u0103 este mic. Exist\u0103 o mul\u021bime de moduri diferite prin care pute\u021bi face singuri ceva cu adev\u0103rat practic \u0219i, pentru a face \u00eentregul proces mai u\u0219or, pute\u021bi folosi unele dintre p\u0103r\u021bile \u0219i piesele disponibile la Ikea. Acestea ' sunt practic f\u0103cute pentru asta.\n<\/p>\n<p>Acest birou \u00een picioare de la ikeahackers are o baz\u0103 metalic\u0103 foarte sub\u021bire \u0219i un blat din lemn \u0219i s-ar putea potrivi destul de bine \u00eentr-o varietate de spa\u021bii \u0219i decoruri diferite. Ceea ce \u00eel face, de asemenea, destul de cool este faptul c\u0103 a fost realizat folosind suporturi de \u021bambal. Este o list\u0103 destul de scurt\u0103 \u0219i simpl\u0103 de materiale:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">2 x suporturi pentru chimval<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">1 x top Ikea Norbo<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Masa reglabil\u0103 pentru ambarca\u021biuni<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/3883556015651662.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/6781005184361247.webp\" \/><\/figure>\n<p>Nu doar birourile pot fi construite folosind diversele p\u0103r\u021bi \u0219i piese pe care le ofer\u0103 Ikea, ci \u0219i alte piese de mobilier, cum ar fi mesele de artizanat, de exemplu. O mas\u0103 simpl\u0103 de artizanat poate fi realizat\u0103 folosind sistemul Ikea Trofast.\n<\/p>\n<p>Cel prezentat pe feelingnifty este frumos \u0219i sub\u021bire \u0219i foarte bun pentru spa\u021bii mici. \u00cel pute\u021bi asocia cu un scaun simplu \u0219i pute\u021bi decora spa\u021biul din jurul lui \u0219i ve\u021bi avea o zon\u0103 de crafting minunat\u0103. Asigur\u0103-te c\u0103 adaugi \u0219i c\u00e2teva spa\u021bii de depozitare pentru toate uneltele \u0219i consumabilele diferite pe care le \u021bii de obicei prin preajm\u0103. Po\u021bi realiza a\u0219a ceva folosind urm\u0103toarele materiale:\n<\/p>\n<ul>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Picioare de mas\u0103 Ikea Olov<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">Blatul mesei Linnmon<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">folie de vinil (optional)<\/font><\/font><\/li>\n<li><font style=\"vertical-align: inherit\"><font style=\"vertical-align: inherit\">C\u0103rucior Raskog<\/font><\/font><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Birou \u00een picioare montat pe perete<br \/>\n<\/h3>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/8099247302930998.webp\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/home-comfort.blog\/auto_content\/local_image\/864890252898300.webp\" \/><\/figure>\n<p>Un birou montat pe perete este foarte u\u0219or de realizat, deoarece nu este nimic mai mult dec\u00e2t un raft plutitor. Exist\u0103 totu\u0219i problema de a avea poten\u021bial o mul\u021bime de cabluri at\u00e2rn\u00e2nd \u00een jos \u0219i stric\u00e2nd \u00eentregul aspect minimalist al biroului.\n<\/p>\n<p>Acest design special de la ikeahackers rezolv\u0103 problema prin ad\u0103ugarea unui panou simplu cu un sistem de gestionare a cablurilor ata\u0219at \u00een spate. Biroul este realizat folosind un blat Ikea Lagan \u0219i un panou separat ata\u0219at la partea inferioar\u0103 pentru a ascunde toate cablurile.\n<\/p>\n<p>Este o modalitate foarte simpl\u0103 \u0219i curat\u0103 de a men\u021bine o zon\u0103 pl\u0103cut\u0103 \u0219i curat\u0103 sub \u0219i \u00een jurul acestui mic birou \u00een picioare \u0219i, de asemenea, ceva ce a\u021bi putea aplica \u0219i la alte tipuri de birouri.\n<\/p>\n<h2>\u00ceNTREB\u0102RI FRECVENTE<br \/>\n<\/h2>\n<h3>Sunt birourile \u00een picioare bune pentru tine?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Statul \u00een picioare \u0219i mi\u0219carea au un impact pozitiv asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii, iar birourile de lucru \u00een picioare v\u0103 ajut\u0103 s\u0103 realiza\u021bi acest lucru. Alterna\u021bi statul \u00een picioare cu statul a\u0219ezat pentru rezultate optime.\n<\/p>\n<h3>C\u00e2t de \u00eenalt ar trebui s\u0103 fie un birou \u00een picioare?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Regla\u021bi \u00een\u0103l\u021bimea biroului astfel \u00eenc\u00e2t, atunci c\u00e2nd tasta\u021bi la tastatur\u0103, umerii s\u0103 at\u00e2rne \u00een mod natural, iar bra\u021bele s\u0103 se odihneasc\u0103 confortabil. M\u00e2inile ar trebui s\u0103 fie chiar sub coate.\n<\/p>\n<h3>C\u00e2t de \u00eenalt este un birou \u00een picioare?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Birourile \u00een picioare nu au o \u00een\u0103l\u021bime fix\u0103. Ele sunt reglabile \u00een \u00een\u0103l\u021bime, de obicei \u00eentre 27 \u0219i 45 de metri.\n<\/p>\n<h3>C\u00e2t timp ar trebui s\u0103 stau \u00een picioare la biroul meu?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Nu este bine s\u0103 stai toat\u0103 ziua de lucru a\u0219ezat, dar nici s\u0103 stai \u00een picioare toat\u0103 ziua nu este bine. Ar trebui s\u0103 le face\u021bi pe am\u00e2ndou\u0103. Alterna\u021bi \u00eentre a sta jos \u0219i a sta \u00een picioare la fiecare or\u0103 sau de mai multe ori \u00een fiecare zi.\n<\/p>\n<h3>Este mai bine s\u0103 stai \u00een picioare la un birou dec\u00e2t s\u0103 stai jos?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Da, este mai bine s\u0103 stai \u00een picioare dec\u00e2t s\u0103 stai jos. Cu toate acestea, ar trebui s\u0103 monitoriza\u021bi c\u00e2t de mult sta\u021bi \u00een picioare pe parcursul zilei. Sta\u021bi \u00een picioare atunci c\u00e2nd face\u021bi activit\u0103\u021bi ocazionale \u0219i sta\u021bi jos atunci c\u00e2nd sunte\u021bi tipic sau v\u0103 concentra\u021bi.\n<\/p>\n<h3>De unde s\u0103 cump\u0103ra\u021bi un birou \u00een picioare?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Pute\u021bi cump\u0103ra un birou pentru stat \u00een picioare din magazinele fizice locale sau online. Cel mai bine este s\u0103 verifica\u021bi recenziile sau s\u0103 \u00eencerca\u021bi biroul \u00eenainte de a-l cump\u0103ra pentru a v\u0103 asigura c\u0103 se potrive\u0219te nevoilor dvs.\n<\/p>\n<h3>Merit\u0103 birourile \u00een picioare?<br \/>\n<\/h3>\n<p>Depinde de individ \u0219i de situa\u021bie. Birourile \u00een picioare nu sunt potrivite pentru toate tipurile de locuri de munc\u0103. Au o mul\u021bime de beneficii, dar \u00een cele din urm\u0103 totul este variabil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u021bi \u00eencercat vreodat\u0103 s\u0103 face\u021bi lucruri \u00een picioare? Cu alte cuvinte, nu \u021bi-ar pl\u0103cea s\u0103 ai un birou IKEA \u00een picioare \u00een casa ta, pentru a te putea concentra mai bine asupra sarcinii pe care o ai de f\u0103cut, pentru a arde calorii \u0219i pentru a men\u021bine o postur\u0103 frumoas\u0103 \u00een acela\u0219i timp? Avem 23 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25249,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-25239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-office"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/home-comfort.blog\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}