Skúšali ste niekedy robiť veci v stoji? Inými slovami, nechceli by ste mať doma stojaci stôl IKEA, aby ste sa mohli lepšie sústrediť na prácu, spaľovať kalórie a zároveň si udržiavať pekné držanie tela?
Máme pre vás 23 skvelých návrhov, ktoré si môžete vyskúšať, a všetky obsahujú kúsky, ktoré si môžete kúpiť v IKEA.
Dômyselné hacky stola IKEA
Stojaci stôl IKEA hack.
Nezabudnite si vytvoriť stôl s ideálnou pracovnou výškou. Na to budete potrebovať pevnú a vysokú základňu. Tento sa zdá byť ten správny. Na výrobu takéhoto stola budete potrebovať nasledujúce veci z IKEA:
- kozlík Vika Artur
- Vika Amon (stolová doska)
- Ekby Alex (nástenná polica)
- Chýba nástenná polica
- Hlavný držiak
Spodný rám IKEA Utby.
Individuálny stôl si môžete zostaviť kombinovaním rôznych dielov a častí. Stôl môžete doplniť o úložný priestor, možno o poličku pod tlačiarňou alebo o poličku na dokumenty a iné potreby. Vyskúšajte túto verziu. Budete potrebovať nasledujúce položky:
- Spodný rám Utby
- 2 dosky z masívneho dreva Vika Furuskog
- Kapitánske nohy
Stôl IKEA Expedit Hack
Veľký stojaci stôl, ako je tento, by mal poskytovať dostatok úložného priestoru na všetky základné veci a mal by byť dostatočne pohodlný aj pre vysokú osobu. Postavte si stôl pomocou
- dva regály 2×2 Expedit
- dva regály 5×1 Expedit
- jedna polica Lack
Ako základ použite dve menšie jednotky a na ne položte tretiu. Pripevnite policu pomocou konzol a to je všetko.{found on ikeahackers}.
Hack TV konzoly IKEA.
Ak ste začiatočník v projektoch DIY, začnite s niečím jednoduchým. Napríklad stôl s kockami, ako je tento. Najprv si zaobstarajte spotrebný materiál:
- nedostatok TV jednotky
- Nohy stola s A-rámom Galant.
Zostavte rám a potom jednoducho pripevnite pracovnú plochu. Budete musieť vyvŕtať niekoľko dier, ale nemalo by to byť prekážkou.{found on spacekat}.
Pultová doska Lagan.
Neznášate, keď všetky káble a drôty trčia von a vyzerajú škaredo? Úplne ničia vzhľad vášho stola. No nie v prípade tohto. Len sa pozrite, aký jednoduchý a priamočiary je tento stojaci stôl a ako elegantne všetko skrýva. Jediné, čo budete od IKEA potrebovať, je:
- doska Lagan
- jednoduchá doska IKEA.
Nástenný stôl.
Ak chcete, aby bol váš stojaci stôl čo najmenší a zároveň funkčný a praktický, zvážte možnosť pripevniť monitor na stenu. Ušetríte tak miesto na stolovej doske. Ďalším skvelým nápadom je mať stôl, ktorý sa dá sklopiť. Takto získaný priestor navyše môžete využiť na iné účely, keď práve nepracujete.{found on apartmenttherapy}.
- Nástenný stôl IKEA Norbo
Stolný počítač.
Kombinujte prvky, ktoré nájdete v IKEA, s kusmi nábytku, ktoré už vlastníte. Napríklad tento stojaci stôl je kombináciou stolovej dosky z IKEA a modernej kredenca z polovice storočia, ktorú už majiteľ v dome mal. Tieto dve veci vyzerajú spolu skvele.{found on flickr}.
22 dolárov Stojaci stôl IKEA.
Tento stôl má viditeľné kúzlo DIY, vďaka ktorému vyzerá mimoriadne pohodlne a útulne. Červená polička ho tiež trochu zvýrazňuje a je to’pekný spôsob prispôsobenia dizajnu. Ak si chcete postaviť stojaci stôl, ako je tento, budete si musieť zaobstarať dve hlavné položky:
- a Chýba bočný stolík
- polica Viktor
Naskladajte ich na seba a upevnite ich pomocou držiakov. Potom pridajte svoj vlastný dizajn pomocou farebného príslušenstva.{found on yahoo}.
Nedostatok.
Tu’je trochu podobný dizajn. Tento bol vyrobený pomocou:
- bočný stolík Lack
- polica Ekby Viktor
- Konzoly Ekby Valter.
Stôl je jednofarebný, ale môžete si ho ľubovoľne upraviť podľa svojich predstáv. Nastavujte výšku, kým nenájdete tú ideálnu pre vás. V prípade potreby môžete na zdvihnutie notebooku použiť knihu.{found on thehappinessinhealth}.
Nastaviteľný uhol kresliaceho stola.
Tento dizajn je trochu zložitejší. Najprv si predstavíme zásoby, ktoré budete potrebovať:
- stolová doska Vika Blecket
- dva podstavce Vika Artur
- štyri držiaky Ekby Stilig.
Zostavte podperu kozlíka, pripevnite kolíky, vyvŕtajte diery, dokončite podperu a potom všetko začne do seba zapadať. Práve ste si postavili nastaviteľný uhol stojaceho stola.{found on instructables}.
Výškovo nastaviteľný stôl Alle od Staffana Holma
Stôl Alle v Ikei nenájdete. Navrhol ho Staffan Holm a je vyrobený z masívneho dreva. Má zaoblené hrany a výškovo nastaviteľné nohy. Je tiež vybavený skrytou priehradkou na vedenie káblov a úložný priestor.
Motorizovaný stojaci stôl
Výškovo nastaviteľné stoly ponúkajú veľkú flexibilitu a sú veľmi všestranné. V porovnaní s bežnými stolmi však môžu byť dosť drahé. Možno si myslíte, že sú veľmi komplikované a že si ich nedokážete zostaviť sami, ale v skutočnosti to nie je pravda. Základný motorizovaný stojaci stôl si môžete vyrobiť pomocou vopred zostaveného rámu a pridať naň dosku z Ikea. Pozrite si tento videonávod od Just Vlad a uvidíte, ako sa to presne robí.
Rozpočtový stojaci stôl
Niektoré kusy nábytku, ktoré nájdete v Ikea, sú veľmi univerzálne a ideálne na mnohé vlastné domáce projekty. Ak si napríklad chcete postaviť stojaci pracovný stôl, bočný stolík Lack je na to v podstate ideálny. Tento štýlový stôl uvedený v návode od Lirona Segeva využíva nasledujúce kúsky:
- 1 x Chýbajúci bočný stolík
- 2 x držiaky Ekby Valter
- 1 x polička Ekby
Malý stojaci stôl Ikea
Tu je ďalší dizajn stojaceho stola DIY, ktorý sa dá vyrobiť aj pomocou kusov z Ikea. Je malý a všestranný a má jednoduchý a krásny stôl, vďaka ktorému sa hodí do rôznych interiérov a kontextov. Na výrobu podobného stola budete potrebovať tieto časti:
- 1 balenie 6' nôh Capita
- 1 balenie 4' nôh Capita
- 1 malý konferenčný stolík Lack
- 1 malá polica Ekby Jarpen
Ak máte záujem dozvedieť sa podrobnosti, návod nájdete na stránke Instructables.
Veľký stôl so stojanom
Ide o pomerne veľký stôl s množstvom pracovných plôch, množstvom miesta na rôzne zariadenia a príslušenstvo a tiež vyvýšeným stojanom na monitor. Má tiež poličku na klávesnicu pod hornou časťou. Všetko o tomto vlastnom stole sa dozviete na stránke Instructables. Bol vyrobený pomocou kombinácie predmetov, z ktorých niektoré zahŕňajú niekoľko nálezov z Craiglistu, ako napríklad malú knižnicu, duté drevené dvere a policu na klavír. Ostatné pochádzali z Ikea:
- Capita zátvorky
- Zásuvka na klávesnicu
- Príslušenstvo na vedenie káblov
Stojaci stôl Gersby
Ak nepotrebujete veľký pracovný stôl a radšej pri jeho používaní stojíte, možno vám bude stačiť, ak si naň prerobíte knižnicu. Niektoré modely, ktoré nájdete v Ikei, by na to boli ideálne.
Pozrite sa napríklad na tento stojaci stôl na stránke ikeahackers. Má dostatok úložného priestoru na všetkých otvorených policiach a je celkom dobrý pre notebook, ktorý používate len príležitostne. Ak chcete postaviť takýto stôl, budete potrebovať nasledujúce materiály:
- 1 x knižnica Gerbsy z Ikea
- 1 kus preglejky
- 1 x odpadová laminovaná schránka
- 8 x rohové výstuhy
Chýbajúci stôl na státie
Ako sme už spomenuli, stoly Lack z Ikey sú veľmi univerzálne a naozaj skvelé na vytváranie vlastných kombinácií nábytku. Sú tiež veľmi cenovo dostupné, čo robí tento konkrétny dizajn stojaceho stola od ikeahackers oveľa inšpiratívnejším. Využíva nasledujúce časti:
- Chýba konferenčný stolík
- Polica Bergshult
- Granhultove zátvorky
V prípade, že potrebujete ušetriť miesto, je možné vyrobiť aj menšiu verziu pomocou bočného stolíka Lack.
Stojaci stôl s použitím televíznej jednotky
Ďalším naozaj skvelým kúskom, ktorý môžete použiť, ak si chcete vytvoriť stojaci pracovný stôl, je televízna skrinka Lack od spoločnosti Ikea. Má ten správny tvar a veľkosť a môžete ju skombinovať s niekoľkými ďalšími časťami, aby ste si svoj nový stojaci stôl prispôsobili a vytvorili ho tak, ako sa patrí.
Ak sa vám páči ten, ktorý je uvedený v tomto návode od ikeahackers, určite vás poteší, že je vyrobený z dielov Ikea. Dokonca má zabudované LED svetlá, ktoré mu dodávajú skvelú atmosféru. Ak si chcete vyrobiť podobný, budete potrebovať tieto položky:
- 1 x systém nôh Galant pre písacie stoly
- 1 x chýba TV jednotka
- 1 sada policových nožičiek Capita, nástenná polica Ekby Jarpen
- 1 súprava diód LED
Stojaci stôl Norbo
Voľne stojaci stôl má svoje výhody, aj keď je malý. Existuje veľa rôznych spôsobov, ako si môžete sami vyrobiť niečo naozaj praktické, a aby ste si celý proces uľahčili, môžete použiť niektoré diely a časti dostupné v Ikei. Sú na to v podstate ako stvorené.
Tento stojaci stôl od spoločnosti ikeahackers má naozaj štíhlu kovovú základňu a drevenú dosku a mohol by sa pekne hodiť do rôznych priestorov a interiérov. Čo ho tiež robí celkom cool, je skutočnosť, že je vyrobený s použitím stojanov na cimbaly. Je to celkom krátky a jednoduchý zoznam materiálov:
- 2 x stojany na činely
- 1 x top Ikea Norbo
Nastaviteľný remeselný stôl
Z rôznych dielov a častí, ktoré Ikea ponúka, sa dajú postaviť nielen stoly, ale aj rôzne iné kusy nábytku, napríklad remeselné stoly. Jednoduchý remeselný stôl možno vyrobiť pomocou systému Ikea Trofast.
Ten, ktorý je uvedený na stránke feelingnifty, je pekný a štíhly a naozaj skvelý pre malé priestory. Môžete ho skombinovať s jednoduchou stoličkou a vyzdobiť priestor okolo neho a budete mať krásny priestor na tvorbu. Nezabudnite pridať aj nejaký úložný priestor na všetky rôzne nástroje a potreby, ktoré máte zvyčajne poruke. Niečo také si môžete vyrobiť z nasledujúcich materiálov:
- Nohy stola Ikea Olov
- Linnmon stolová doska
- vinylový obal (voliteľné)
- Vozík Raskog
Stojanový stôl na stenu
Nástenný stôl sa dá veľmi ľahko vyrobiť, pretože v podstate nejde o nič iné ako o plávajúcu policu. Je tu však problém s možným množstvom káblov visiacich dole a ničiacich celý minimalistický vzhľad stola.
Tento konkrétny návrh od ikeahackers rieši tento problém pridaním jednoduchého panelu so systémom správy káblov pripojeným k zadnej strane. Stôl je vyrobený s použitím dosky Ikea Lagan a samostatnej dosky pripevnenej na spodnej strane, ktorá skrýva všetky káble.
Je to veľmi jednoduchý a čistý spôsob udržiavania pekného a čistého priestoru pod a okolo tohto malého stojaceho stola a tiež niečo, čo by ste mohli použiť aj na iné typy stolov.
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Sú stojace stoly pre vás dobré?
Státie a pohyb majú pozitívny vplyv na vaše zdravie a stojace stoly vám to pomôžu dosiahnuť. Striedajte sedenie a státie, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Ako vysoký by mal byť stojaci stôl?
Výšku stola nastavte tak, aby vám pri písaní na klávesnici prirodzene viseli ramená a aby ste mali ruky pohodlne opreté. Vaše ruky by mali byť tesne pod lakťami.
Ako vysoký je stojaci stôl?
Stojace stoly nemajú pevne stanovenú výšku. Sú výškovo nastaviteľné, zvyčajne v rozmedzí 27 až 45'.
Ako dlho by som mal stáť pri stojacom stole?
Stráviť celý pracovný deň v sede nie je dobré, ale stáť celý deň je tiež zlé. Mali by ste robiť oboje. Striedajte sedenie a státie každú hodinu alebo viackrát za deň.
Je státie za stolom lepšie ako sedenie?
Áno, státie je lepšie ako sedenie. Mali by ste však sledovať, koľko počas dňa stojíte. Pri bežných činnostiach stojte a pri typických činnostiach alebo pri sústredení sedejte.
Kde kúpiť stojaci stôl?
Stôl na státie si môžete kúpiť v miestnych kamenných obchodoch alebo online. Pred kúpou stola je najlepšie skontrolovať recenzie alebo si ho vyskúšať, aby ste sa uistili, že vyhovuje vašim potrebám.
Oplatí sa používať stojace pracovné stoly?
Záleží na konkrétnom človeku a situácii. Stojace stoly nie sú vhodné pre všetky typy pracovných miest. Majú veľa výhod, ale v konečnom dôsledku je všetko premenlivé.
